6個月寶寶不吃輔食怎麼辦?9個方法,輕松養出吃貨娃!。《網路文章》

6個月寶寶不吃輔食怎麼辦?

寶寶不愛吃菜泥肉泥

菜泥肉泥單獨吃不太好吃,可以和米糊混合在一起,喂給寶寶吃。

如果寶寶還是不愛吃,試試少加一點,剛開始可以加一點點,幾乎嘗不出來味道的那種,然後慢慢增加。

寶寶想自己吃,媽媽堅持喂

如果寶寶想要搶勺子、自己抓碗、抓飯,說明寶寶想要自己動手吃,可以給寶寶準備一個矽膠勺,讓寶寶自己拿著玩。

如果怕臟亂,一直不讓寶寶自己抓,很容易適得其反,搞得寶寶看見勺子過來就煩,一喂飯就扭頭,推開,哭鬧等。

盡量讓寶寶自己來,可以培養對輔食的興趣,也為後面的自主進食做準備。

隻給寶寶愛吃的

有時候為了讓寶寶多吃一點,就隻給寶寶做愛吃的,比如愛吃水果,就多吃水果,水果吃多了,其他的自然就不吃了。

營養重在均衡,即使是寶寶愛吃某種蔬菜,也不要吃太多。

同樣有個小技巧,食物不要一次性全放在寶寶面前,寶寶肯定會先挑選自己愛吃的,然後把不愛吃的剩下。

先給寶寶其他食物,吃得差不多了,再拿出來寶寶愛吃的,分開提供。

媽媽太焦慮

很多媽媽感覺寶寶吃的太少,會餓著,或者會缺乏營養,然後吃輔食的時候,就各種焦慮。

其實,6個月寶寶,吃多少不重要,怎麼吃才重要。

你的焦慮情緒會直接影響到寶寶對食物的態度,寶寶會覺得,媽媽這麼嚴肅,食物是不是不好的東西。

因為,看到媽媽焦慮,寶寶的心情也會不好,自然不會喜歡輔食。

寶寶還不適應

有的寶寶不願意接受新食物,剛開始不願意吃很正常,一般多試幾次,寶寶就會接受了。

寶寶的口味並不是固定的,不吃也別強迫,下次再試,多試幾次,慢慢的就會接受。

喂的時間不合適

可能喂輔食的時候,寶寶心情不好,不餓,困了,想玩玩具了等等,這個時候喂有的寶寶就不樂意。

可以選個寶寶狀態好的時候喂,這個需要媽媽和寶寶慢慢磨合,剛開始找不準時間很正常,慢慢嘗試就會好的。

寶寶不喜歡這個食物

有的寶寶不喜歡香蕉,有的寶寶不喜歡西蘭花,有的寶寶不喜歡胡蘿卜……

每個寶寶喜好不同,這很正常,需要媽媽多點耐心,多嘗試幾次。

經常讓這些食物出現在寶寶餐桌前,但是不能強喂,一般多嘗試幾次寶寶就能接受了,不要太焦慮。

夜奶過多

6個月之後,可以逐漸引導停止夜奶,夜奶太多的話,白天的進食會有影響。

如果寶寶真的每天晚上都要醒來吃很多才能睡,調整下白天的飲食,增加白天的奶量或輔食量。

強迫寶寶吃

都吃飽了還各種哄喂,趁寶寶不注意再塞一口,玩得正高興的時候來一口,寶寶肯定就對吃沒興趣了。

如果寶寶特別強烈的表示了自己不願意吃,就不要強迫了。

一頓吃的少,甚至不吃,對寶寶的成長其實沒多大影響,如果寶寶實在不願意,多半是不餓,不要強迫。

身體不舒服

寶寶熱了、冷了、長牙了、感冒了、平常的看護人換了等,各種身體上或者心理上的不舒服,都可能讓寶寶沒有胃口。

這個時候不要強迫寶寶吃,先找出原因,再對症護理,優先處理這些導致寶寶不舒服的原因,再考慮輔食的添加情況。

註:本文由點媽輔食原創,輔食常見問題答疑,寶寶每日餐單,可以去公眾號看看,點媽輔食。