1個雞蛋,1杯酸奶,好吃翻天,小白也會做~寶寶輔食。《網路文章》

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你家娃有啥特殊的飲食喜好沒?

比如吃包子隻吃皮,不吃餡料,吃煎蛋不吃水煮蛋。

我家這娃愛吃面包芯芯,邊邊很少吃。

今天就想到個,讓面包邊邊也能很好吃的做法。

每咬一口都是濃濃的紫薯香,淡紫色的紫薯佈丁顏值超ok!

最後來一把芝士碎再來點芝士塊,真是奶香香的誘惑呀!

面包做成這樣,真要小心不夠吃呀。

多層吐司

食材:吐司120克、紫薯80克、玉米淀粉10克、酸奶40克、奶酪碎15克、芝士塊5克、雞蛋1個

是否搭配主食:可以作為寶寶的甜品

參考月齡:16個月以上

難易程度:無難度

制作時間:40分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖 文 食 譜

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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:吐司120克、紫薯80克、玉米淀粉10克、酸奶40克、奶酪碎15克、芝士塊5克、雞蛋1個。

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準備好的紫薯上鍋蒸熟。

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吐司去除芯芯。

tips:如果是自己做的吐司就更好啦,平時想吃可以買面包店現做的經典吐司,適量吃是可以的。

– 4 –

蒸好的紫薯壓成泥。

– 5 –

先在吐司中鋪上一半紫薯泥。

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在剩下的紫薯泥泥中打入一個雞蛋,倒入酸奶和玉米淀粉。

tips:酸奶選無添加的就可以。

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所有食材攪拌均勻。

– 8 –

先在面包外圍裹上一層錫紙。

tips:這樣烤的時候佈丁餡不容易流出來。

– 9 –

準備好的佈丁液倒入面包中。

– 10 –

撒上一層芝士碎,再來點芝士塊。

tips:家裡沒有芝士塊的姐妹可以換成寶寶喜歡的小餅幹,酥酥脆脆的也不錯呀。

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放入烤箱上下管170度烘烤15分鐘。

– 12 –

這夢幻的雙層紫還有點舍不得吃了。

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號『寶寶營養輔食』就可以查看啦!