面條為什麼非要用筷子吃?專治沒胃口,營養又快手~寶寶輔食。《網路文章》

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肚子餓的時候,我第一時間想到的就是,來碗熱騰騰的面條,真的是快手又解餓。

當然啦,相信好多姐妹都給寶寶備了不少面條,來個美味的湯底,撒把面條,喜歡的肉肉菜菜都加進去,不可能不好吃。

小思這個小機靈鬼,嗦面條的時候就問我,『媽媽,面條一定要用筷子吃嗎?』

現在的孩子想法真是太驚艷了,姐妹你能想到面條不用筷子怎麼吃呢?

我能想到的就是攤成小餅,用手拿著吃了。

這次我用的了帶嚼勁的小米面條,在鍋裡團成圈鋪上一層雞肉,倒入蛋液,再撒點補鐵的牛肉。

寶寶每一口都能吃到綿軟的雞蛋和Q彈的面條,一口又一口,根本停不下來。

我發現對於挑食的寶寶來說,同一種食材,換個有創意的造型,寶寶更容易接受,可以用手拿著吃的面條,絕對討寶寶歡心。

面條雞肉餅

食材:南瓜小米面條1袋 、西蘭花20克、胡蘿卜20克、雞肉25克、牛肉小鮮料5克、雞蛋1個

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

制作時間:30分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖 文 食 譜

– 1 -食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備材料:南瓜小米面條1袋 、西蘭花20克、胡蘿卜20克、雞肉25克、牛肉小鮮料 5克、雞蛋1個。

– 2 –

西蘭花焯水切碎。

– 3 –

胡蘿卜也切得碎碎的,雞胸肉切成小塊。

tips:胡蘿卜越碎越好,一會和面條攪拌才能均勻混合。

寶寶不習慣雞肉的腥味,可以用檸檬片醃制一會哦。

– 4 –

南瓜小米面條放入鍋中,煮至8分熟,放入了冷水中過涼。

– 5 –

準備好的蔬菜倒入面條裡。

– 6 –

所有食材均勻混合。

– 7 –

準備好的雞蛋打散。

– 9 –

鍋中刷油鋪上面條,中間放上切好的雞肉,最後倒入蛋液。

tips:如果姐妹們沒有同款鍋,用平底鍋把面條擺好造型放進去就可以啦。

– 10 –

煎至兩面熟透就可以出鍋啦。

– 11 –

給小寶寶吃調味簡單一點就好,擺盤的時候撒上點牛肉小鮮料就可以啦。

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

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