5塊一根,再饞也不能吃它!隨手一攪就能做,香掉眉毛了~寶寶輔食。《網路文章》

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誰家還沒個愛吃肉的小吃貨呀,每次遇到爆漿拉絲的,都欲罷不能。

聽說,不少寶寶喜歡去買路邊攤的芝士炸腸,好吃是好吃,但是用的是啥腸,啥芝士?根本都不清楚。

哪怕只要5塊錢,還是別吃了,自己在家也能做!

我又研究了新的配方,可蒸可煎可烤,而且一樣好吃,一樣爆漿,看著就想咬上一口!

當然做肉肉,調味也是一絕,我不僅搭配了奶酪,還加了牛肉藜麥粉,真的不要太配呀。

鈣、鐵、谷物、蛋白質全部都get了。

爆漿雞肉腸

食材:雞肉150克、胡蘿卜60克、甜椒30克、牛肉藜麥粉1袋、牛肉小鮮料10克、奶酪20克

是否搭配主食:需要搭配寶寶的主食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

制作時間:30分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

– 1 -食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:雞肉150克、胡蘿卜60克、甜椒30克、牛肉藜麥粉1袋、牛肉小鮮料10克、奶酪20克。

– 2 –

胡蘿卜去皮切塊,雞肉去掉進步,切小塊。

– 3 –

甜椒切碎,切的小一些。

– 4 –

把雞肉胡蘿卜都倒入絞肉杯中,倒入牛肉藜麥粉調一下味道。

tips:因為後面還要加奶酪,所以我在這裡隻加了牛肉藜麥粉,小寶寶的話,這樣調味就差不多了,如果大一些寶寶,對味道很挑剔了,可以加點醬油或者鹽哦。

– 5 –

啟動攪拌機,攪拌成細膩的的肉泥。

– 6 –

把甜椒倒入肉泥中,滴上點紫蘇籽油,這樣可以使肉泥更濕潤。

– 7 –

帶上手套,抓勻。

– 8 –

案板上鋪上錫紙,取一半的肉泥放到錫紙上,用手壓成餅,整理成長方形就可以了。

– 9 –

鋪上一層牛肉小鮮料,再鋪上一層奶酪。

– 10 –

然後用肉餅包裹起來,兩邊要封住。

– 11 –

然後再用錫紙包裹起來。

我做了2個哦!

這次我我用了兩種方法做的,一種是蒸的,一種是烤的,姐妹們可以根據自己的需要選擇制作方式哦。

– 12 –

冷水上鍋蒸25分鐘就差不多了。

放入烤箱,上下火180度,烤20分鐘就可以了哦!

– 13 –

哇偶,這拉絲,想不想咬上一口呀。

寶寶可以直接拿著吃,或者切成小片配飯或者配面條都是不錯的哦!

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號『寶寶營養輔食』就可以查看啦!