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明天周末了,趁著在家,是不是不少姐妹開始大動作了,面包、饅頭、餅幹,你們安排啥了?
我明天的都想好了,做上點饅頭和花卷,為下周的主食存糧。
做好的饅頭和花卷,可以直接冷凍在冰箱裡,吃的時候,就解凍加熱,一次多做點能吃一周呢。
做饅頭花卷肯定少不了了凹造型了,你們可以看看,像這樣做出來的主食,哪個寶寶不喜歡呀?
紫米山藥包
雙色鮮肉花卷
爆漿口袋餅
粽寶寶
紫米蒸包
珍珠小花卷
這還要多虧了彩色面粉,怎麼凹造型都好看,分分鐘變面食大神
今天做的這個就是,明明可以靠顏值取勝,沒想到偏要靠味道和營養讓娃愛上!
剛出鍋的饅頭又暄又軟,蓬松中又帶點韌性,隔著屏幕都聞著香味了~
有了芝麻海苔肉松的加持,本來比較淡的面,味道也變得很足,越嚼越香。
姐妹們,這次必須學起來,因為做法真的很簡單!明天打算再做一鍋,有沒有一起約的呀?
花環饅頭
食材:胡蘿卜面粉60克、甜菜根面粉60克、芝麻海苔肉松10克、酵母2克、水60克。
是否搭配主食:可以作為寶寶的主食、加餐
參考月齡:12個月以上
難易程度:無難度
制作時間:80分鐘
提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。
– 1 –
食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。
準備食材:胡蘿卜面粉60克、甜菜根面粉60克、芝麻海苔肉松10克、酵母2克、水60克。
-2 –
把酵母放到水中,攪拌融化。
– 3 –
在胡蘿卜面粉、甜菜根面粉中,分別加入30酵母水,攪拌均勻,揉成光滑的面團。
– 4 –
蓋上保鮮膜,放入烤箱,調至發酵模式,下管加熱39度,發酵30-40分,發酵到2倍大就可以了。
tips:是不是有姐妹一看到發酵就頭疼了,咱不著急,我之前整理一些發酵的方法,有冷藏發酵、烤箱發酵、面包機發酵,詳細方法都在這裡:
別再給寶寶吃單調的主食啦!學會發酵,就能被寶寶誇上天!《點擊小藍字,就可以查看了》
如果你們還有不懂的地方,可以在評論區告訴我,我會詳細解答的哦!
– 5 –
發酵好的面團揉搓排氣,分成平均大小的面劑子。
– 6 –
把一個顏色的面劑子搟成面片,另一種顏色的面搓成面柱,放在中間。
– 7 –
用刀在面柱兩側,切成均勻的條狀。
– 8 –
撒上適量的芝麻海苔肉松。
– 9 –
像編辮子一樣編上,不要太緊,一會還要彎過來,要留點空間。
tips:我替大家試過啦,小面條不能太短也不能太長,把每個頭放在面柱的根部最好看!
– 10 –
編好後彎過來,把兩頭捏在一起。
– 11 –
醒發10分鐘,涼水上鍋蒸25分鐘左右就可以啦。
tips:二次醒發的時候,要記得蓋上保鮮膜,防止水分蒸發哦~
– 12 –
剛出鍋的饅頭暄軟可口,保準你家娃,看一眼就愛上,吃一口就忘不了
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?
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