千萬別再買了,自己在家就能做!不油炸,更健康~ 寶寶輔食。《網路文章》

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最近小思同學發現了新大路,那就是幹吃面。

都怪我一時沒忍住,逛超市的時候順手拿了1袋,想找找小時候的感覺,就被這姑娘盯上了

是不是有不少小姐妹都買過呀,悄悄告訴你們,我還在小時候集過卡,你們幹沒幹過?舉手先!

小思同學一吃,就感覺收不住了,但是買來的吧,不用我說,你們都知道有多不健康了。

所以呀,我最近就忙著研究怎麼做成幹吃面了,你別說,還真的研究了一款。

不過不是油炸的,油炸太不健康了,咱們這款是烤箱版哦!

吃起來有點酥酥脆脆的,還有點軟軟的,很好咀嚼。

雖然沒有幹脆面那調味料,但是我放了一個身搭配【牛肉藜麥粉+蝦皮香菇粉】這搭配真的要試試,絕了。

自制幹吃面

食材:裙帶菜鱈魚面25克、猴頭菇紅棗細面25克、牛肉藜麥粉3克、蝦皮香菇粉3克、熱炒油10克、番茄醬20克、醬油2克、白芝麻適量

是否搭配主食:可以作為寶寶的零食

參考月齡:18個月以上

難易程度:無難度

制作時間:40分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

– 1 -食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:裙帶菜鱈魚面25克、猴頭菇紅棗細面25克、牛肉藜麥粉3克、蝦皮香菇粉3克、熱炒油10克、番茄醬20克、醬油2克、白芝麻適量。

– 2 –

燒開水,將面條都放入鍋中。

– 3 –

入鍋後,用筷子攪拌攪拌,煮熟出鍋。

– 4 –

撈出放入涼水中過涼。

– 5 –

撈出後,先倒入熱炒油,混合好,這樣可以避免面條坨到一起。

– 6 –

然後就可以調味了。

倒入番茄醬和醬油。

tips:因為小思同學現在大了,對味道比較挑剔了,所以我加了一點醬油。

如果寶寶比較小的話,可以不放醬油哈。

– 7 –

然後幹吃面的靈魂來了,加入牛肉藜麥粉和蝦皮香菇粉。

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用筷子攪拌均勻。

– 9 –

烤盤上鋪上烘焙紙,取適量的面條,放在烘焙紙上,整理成小圓餅。

– 10 –

像是這樣就可以了。

這次我做的比較厚一些,烤出來之後會有點軟軟的,底部是脆脆的。

– 11 –

撒上點芝麻點綴一下。

– 12 –

放入烤箱,上下火185,烤制25分鐘,就差不多了。

把小餅攤的薄一些的話,會更脆哦! – 13 –

底部是有點脆脆的,上面會有點軟軟的,如果想要更酥脆的口感可以烤的時間長一些,顏色深一些,就可以了。

,就可以了。

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