都說孩子的臉,三月的天,可能上一秒還宛如『天使』般在哈哈大笑,下一秒就化身『惡魔』開始哇哇大哭了,尤其是3歲左右的孩子,脾氣是真的大,一言不合就亂發脾氣,大聲哭鬧甚至亂扔東西,遇到這種情況,該怎麼辦呢?
最近在網上看到一段視頻,視頻中寶媽應對孩子發脾氣的方式就堪稱是教科書式的處理方式,我們不妨參考參考。
在這段視頻中,3歲的兒子本來正在玩著手中的玩具,但不知什麼原因,孩子突然就發起脾氣來,玩具也不要了,還伸出小拳拳狠狠地捶打了下桌面,嘴裡更是哼唧著表達不滿。
一旁的寶媽見狀被孩子的舉動給逗得忍不住笑出了聲,但馬上意識到孩子正在生氣於是立馬給孩子道歉道:『sorry,寶寶生氣媽媽不應該笑』。
同時,寶媽伸出雙手向寶寶說道:『來,我來抱抱你行嗎?
』。
通過擁抱來安撫寶寶的情緒,並詢問孩子發脾氣的原因。
待寶寶情緒穩定後,寶媽溫柔地向寶寶說道:『你可以發火,但你不可以攻擊別人,你可以拍桌子,可以這樣發泄你的情緒,來,媽媽抱抱』
即使最後孩子也沒能說出自己生氣的原因,但寶媽依然溫柔地抱著寶寶安撫。
其實,孩子生氣發脾氣是一件很正常的事情,這屬於孩子成長過程的一部分。
而在這過程當中,學會如何正確處理自己的情緒是孩子的必修課,而作為父母,我們需要做的就是有效陪伴孩子,讓孩子擁有獨立處理自己情緒的能力。
因此,父母能否冷靜下來,就成了解決孩子亂發脾氣的關鍵。
隻有父母能夠靜下心來,透過孩子發脾氣的表象,才能發現孩子情緒變化背後的真正原因。
其實孩子產生情緒的原因也不外乎就這幾種:
1、身體出現不適
當寶寶出現餓了、困了、生病了等情況時,身體上的不適就會令寶寶感到不舒服,但寶寶可能又無法覺察或用語言表達出來,隻能通過哭鬧等形式來發泄。
2、沒有安全感或不被關注
當父母都在一旁玩手機或做其他事情沒有關注到孩子,孩子感覺到自己不受關注了便會就會試圖通過哭鬧等形式引起父母注意。
或者當孩子所處的家庭環境發生變化,和父母分離,產生分離焦慮或自己的玩具被別人奪走時,都可能使得孩子沒有安全感而哭鬧發脾氣。
3、挫敗感
一些事情沒有達到孩子的心理預期時,就容易使孩子產生挫敗感。
比如孩子原以為能做好的一件事,結果無法完成;原本孩子可以得到的玩具卻沒有得到等,這些情況都容易使得孩子產生挫敗感,從而影響孩子的情緒,導致孩子發脾氣。
當父母們能夠準確了解孩子發脾氣背後的原因,那麼事情也就好解決了。
那麼,具體該如何正確處理孩子哭鬧發脾氣呢?
1、父母先控制好情緒
不少父母碰到孩子持續哭鬧發脾氣,自己也會被煩得不行,然後情緒也跟著變得暴躁起來,這樣的結果往往是孩子本就處在情緒崩潰的邊緣,還要再承受來自父母的怒火,無疑是雪上加霜。
因此,當孩子發脾氣時,家長首先應控制好自己的情緒,先保持冷靜,隻有先冷靜下來,才能更好地解決問題。
2、找出孩子發脾氣的原因
孩子雖然還小,但也不會無緣無故地亂發脾氣,隻是很多原因父母覺得根本無足輕重因此給忽略了。
但這些原因對孩子來說其實都很重要,比如孩子心愛的玩具被弄丟了,孩子被別的小夥伴欺負了等等。
父母應該靜下心來,努力傾聽,了解孩子發脾氣背後的真正原因才能更好地安撫孩子。
3、引導孩子發泄情緒
孩子不好的情緒一直得不到宣泄隻會讓事情變得更遭,父母不妨多和孩子溝通,引導孩子適當發泄出自己的情緒,讓孩子把脾氣發完再對孩子的情緒進行安撫,等孩子冷靜下來再和孩子溝通。
4、體諒孩子的感受
當孩子冷靜下來後,父母先別急著說教,可以和孩子尋求一個共同點,比如:『媽媽小時候有次也跟你一樣…』。
孩子的內心其實很脆弱,父母的肯定會讓孩子更加信任,此時再告訴孩子每個人都會有生氣的時候,但生氣並不能解決問題,應該學會處理自己的情緒。
5、家人達成共識,不妥協
孩子哭鬧,最怕的就是家人態度不一致,父母還在講原則,爺爺奶奶卻已經向孩子的無理要求妥協了。
千萬別小看了孩子,孩子一旦發現爺爺奶奶好說話,那有了第一次就會有第二次,漸漸地就會覺得哭鬧能解決所有的問題。
面對原則性的問題時,家人們一定要達成一致,無論如何不能讓步,別讓孩子覺得有討價還價的機會,讓孩子明白很多事情不行就是不行,哭鬧也沒有用。