忽冷忽熱亂穿衣,生病的孩子多起來,專家建議春天可學著『洋蔥式』穿衣法。《網路文章》

極目新聞記者 劉迅

繪圖 劉陽

通訊員 高琛琛

步入三月,武漢人已經真實感受到了春天的氣息,早上出門氣溫還是個位數,中午最高溫度直逼20度,不少家長吐槽,娃的秋衣秋褲脫了穿、穿了脫,結果還是難逃感冒發燒。

3月2日,極目新聞記者走訪武漢兒童醫院門診發現,由於近來早晚溫差大,加上孩子戶外活動增加,衣物增減不及時,不少孩子患上了呼吸道疾病。

專家提醒,給孩子穿衣可參照『洋蔥式』的層層穿搭。

娃熱出一身汗後感冒

張女士家住後湖,3月2日一大早,她帶著6歲的兒子趕到武漢兒童醫院就診,一臉焦急。

她說,上周末難得有空,一家人帶著踏青裝備外出散心,兒子很開心,帶著家裡的小狗不停瘋跑、玩耍,加上當時有點熱,樂樂還穿著厚衣服,坐下來時滿臉通紅,額頭、後背全是汗。

考慮在戶外沒有幹凈衣服更換,張女士不敢讓兒子隨便減衣服,擔心『閃了汗』會著涼,便隻有先簡單擦了擦,但沒想到孩子捂著厚衣服汗越來越多,玩到晚上回家時就有些精神不佳,媽媽還以為是孩子精力消耗過大累到了,沒想到他隔天就開始發熱,趴在床上昏睡,胃口也不好。

按流程完成系列檢查後,樂樂轉到該院呼吸內科就診,陳和斌主任檢查後診斷,孩子大量出汗後著涼感冒,引起了發熱咳嗽,需對症用藥治療,緩解不適症狀。

無獨有偶,10歲的樂樂《化名》也是近來流鼻涕、咳嗽。

媽媽說,上周接娃放學,看他抱著外套、毛衣走出來,脫得身上僅剩一件秋衣,說是打球後太熱,全身是汗,結果到了晚上就開始打噴嚏、流鼻涕,以為小感冒能扛過去,哪知吃藥也沒見好轉,拍胸片後,陳和斌主任發現樂樂肺部已有炎症,目前正在治療中。

『春天亂穿衣』不可取

『近來呼吸內科接診不少患呼吸道疾病的小患兒,大部分是感冒咳嗽,部分進展到支氣管炎及支氣管肺炎』陳和斌主任說,一到春季,溫度變化大,很多孩子『亂穿衣』,加減衣服隨意,一不留神就中招感冒了。

前來就診的家長中,不少人吐槽,前不久還是大棉襖,最近氣溫一天天升高,出去遛了會兒娃,大中午熱得直冒汗,回家迫不及待給娃脫了秋褲,沒想到晚上降溫又有點冷,沒注意就生病了。

家住楊汊湖的王女士說,一家人每天為了5歲的兒子穿什麼爭執不下,她幹脆在車上準備了一包兒子的衣服,厚的薄的都有,隨時應對天氣變化。

在育兒論壇,『春季怎麼給孩子穿衣服』最近也是熱門話題,不少寶媽在線等答案,『太傷腦筋了,早上出門到底給孩子穿什麼?

陳和斌主任解釋,一到春天早晚溫差大,氣溫又反復無常,『一冷一暖』之間,孩子最容易生病。

此外,兒童的代謝本來就很旺盛,而且天性活潑好動,活動量一大容易出汗,回到室內突然脫減衣服,此時再吹冷風,汗水蒸發時更容易感冒,尤其是抵抗力較弱的孩子,身體的調節機能相對較弱,遠遠跟不上春天冷熱的突然變化,很容易著涼感冒,家長尤其要注意。

可借鑒『洋蔥式』穿衣法

在變臉快的春天如何給娃增減衣服?

武漢兒童醫院中西醫結合科主任湯建橋介紹,中醫講究『春捂秋凍』,在春季氣溫剛轉暖時,如果驟然脫衣,容易讓帶著料峭春寒的風邪入侵身體。

所以,不要過早脫掉棉衣,應該適當地捂一捂,讓身體對天氣有一個適應過程,可在一定程度上降低孩子生病的可能性。

判斷孩子衣服是否穿得夠,陳和斌主任表示,如果孩子不僅出汗,還有臉紅、搖頭、煩躁等表現,說明他已經太熱了,要適當減少衣物;如果沒出汗但又很涼,那麼代表穿少了,要適當加衣;如果後背是溫熱的,那就說明衣服厚度剛好。

陳和斌建議,給孩子穿衣服可以像『洋蔥式』的層層穿搭,最裡層穿親膚透氣的內衣,中間衣服保暖,最外面的衣服防水防風,以應付天氣變化,而且也方便穿脫。

如果當天晝夜溫差大於8℃,那麼建議早晚應該捂一捂。

當孩子做運動量大的遊戲時,要適當先減衣服,如果孩子感覺到熱或出汗時,不要馬上將衣服脫掉,讓孩子安靜下來,擦幹汗水,或等其自然消汗後再脫衣。