靠譜胎教指南，讓準媽媽不再迷茫，隨時隨地輕松胎教，共享和寶寶的幸福時光。
為了讓寶寶贏在起跑線上，很多準爸媽都會早早地把胎教提上日程。
五花八門的胎教秘訣，都是為了寶寶好？
準爸媽們要注意啦，胎教方式不對，可能反而坑了娃哦。
1.過強的刺激影響寶寶健康
對於胎教音樂來說，胎兒聽的音樂強度不宜超過60分貝《大概是正常交談的音量》，旋律優美舒緩的輕音樂是很好的選擇哦。
特別是在孕晚期，胎寶寶已經可以根據外界光線的變化和媽媽的作息習慣形成自己的生物鐘了，太大聲和吵鬧的音樂就不要聽啦，會打亂胎寶寶的生物鐘。
2. 長時間的刺激影響寶寶發育
睡眠對寶寶很重要哦，無論是新生兒還是胎寶寶。
對胎寶寶來說，睡眠是一種大腦、身體和心理發育的積極過程，而長時間的刺激，比如隨時隨地摸肚子、長時間讓寶寶聽音樂等，可能會打亂胎寶寶自然的發育規律。
所以，千萬不要在寶寶睡覺的時候強行胎教哦，一般來說，媽媽摸摸肚子寶寶如果有動作就是醒著的狀態哦，這時就可以適當胎教呢。
另外提醒準媽媽的是，保持好心情才更重要！千萬不要因為把『胎教』當成『任務』而感到有負擔哦。