很多家長為了讓孩子贏在起跑線，已經『卷』到讓人匪夷所思的地步了。
我家小區裡一個寶爸，春節期間天天逼著他10歲的兒子學習，並且每天在小區群裡『打卡』，美其名曰『讓街坊鄰居一起監督』，實則是想給孩子施加心理壓力。
看他發出來的學習計劃表，5點起床早讀、6點背單詞、7點寫數學題、8點練書法、9點練鋼琴……將孩子的一整天安排得滿滿當當，直到晚上9點，孩子才有一點自由支配的時間。
可怕的是，小區群裡還有不少家長效仿，稱贊這位寶爸有規劃，並且紛紛給自己的孩子制定高強度的春節學習計劃。
然後，家長們抓拍孩子『刻苦學習』的畫面發到社交網站上，引來一片稱贊。
孩子卻隻能欲哭無淚，叫苦連天。
生活不會背叛努力的人，天道酬勤的道理誰都懂，沒有家長希望自己的孩子好逸惡勞，但是想方設法逼著孩子去勤奮，忽視了主觀能動性，真的有用嗎？
毀掉一個孩子最簡單的方法，就是逼著他勤奮
勤勞刻苦的中國人，骨子裡流淌的血液都迸發著努力向上的氣息。
『越努力，越幸運』也成了家長雞娃時的口頭禪之一。
『不能輸在起跑線上』
『現在不努力，將來一定會後悔的』
『天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……』
這些心靈雞湯，有多少家長對自己的孩子說過？
當然，邏輯沒錯，付出得越多，收獲的也越多。
可是，很多家長忽視了一點，努力不僅僅是用時間來衡量的，外部的推動力量再強大也隻是暫時的。
用盡所有力氣推著孩子往前走，讓孩子一天24小時像個陀螺一樣轉不停，白天上學、晚上上輔導班、周末興趣班，不斷壓縮孩子休息和娛樂的時間，隻會過度消耗體力和精力，最後反而拖垮了孩子。
《中國青年研究》曾經做過一項調查，發現00後的孩子每周課外學習的時間長達17小時，是90後孩子的3倍。
可是，孩子們是心甘情願的嗎？
很明顯，大部分孩子都是被逼出來的。
他們壓力山大，他們精疲力盡，他們渴望自由……他們不懂，為什麼自己停下來休息幾分鐘，爸爸媽媽就暴跳如雷？
他們不懂，為什麼自己連支配時間的一點點權利都沒有？
家長也不懂，明明自己已經一刻不松懈地盯緊孩子學習了，為什麼成績還是這麼差？
明明自己為孩子無怨無悔地付出了一切，為什麼孩子還抱怨？
明明孩子已經很努力了，為什麼付出和收獲不成正比？
其實，一切罪惡的源頭都在於低效勤奮。
在低效勤奮的惡性循環中，家長占據主導地位，無視孩子的意願，不顧一切地推著孩子往前沖。
孩子身心俱疲，卻又無力反抗，隻能硬著頭皮往前走。
然而，這條路長什麼樣，孩子根本沒來得及看清楚。
路邊的果實，孩子也沒有力氣去采摘。
走著走著，家長退出，孩子失去了方向和動力，就會慢慢停下來，最終止步不前。
所以，用時間衡量的勤奮，隻會壓垮孩子。
無法在質量上取勝的努力，不值一提。
被逼著勤奮的孩子，永遠體會不到勤奮的價值，也無法成為一個真正勤奮的人。
拒絕低效勤奮，激發熱情、高效利用時間才是真理
家長要意識到一點：拉得太緊的弦終究會斷，用力過猛的教育終究會失敗。
低質量的勤奮，比懶惰還可怕。
壓榨孩子的時間，逼迫孩子勤奮，不但會消耗孩子大腦的能量和生命的活力，還會讓孩子內心排斥，出現懶惰、厭學等消極心理。
從兒童心理學的角度來說，家長長期逼迫，會給孩子一種『我不行、我沒用』的心理暗示，導致孩子產生錯誤的自我認知，降低自我價值感。
所以，家長不要步步緊逼，毀掉孩子的前途，讓孩子的勤奮付之東流，而是要點燃孩子內心的火，喚醒孩子的內在動力，才能修成正果。
可是，孩子不願意，就不讓他學習了嗎？
孩子不高興，就不報輔導班了嗎？
當然不是，我們要拋棄的不是學習本身，而是不合理的學習方式。
比如，制定更加合理的學習計劃，勞逸結合，循序漸進，將速度放緩，將任務分解，增加更多的趣味性，激發孩子的學習熱情，見效總比逼迫好。
當孩子領悟到學習的好處，有了小小的成就感，就會更加有動力向前。
不用家長追著趕著，也會自發努力地逐光。
另外，還要提高效率，讓孩子成為『時間管理大師』。
學霸之所以是學霸，不在於他們學習的時間有多長，而在於他們的學習效率有多高。
上學的時候，班上總是有『兩大怪人』。
『怪人一』每天起得比雞早，睡得比狗晚，上課聚精會神，筆跡密密麻麻，看起來很努力，成績卻不怎麼樣。
『怪人二』別人上課他睡覺，別人學習他打鬧，渾身上下散發著『差生』的氣質，考試成績卻總是名列前茅。
區別在哪？
我認為這與學習效率有很大的關系。
當然，我不是鼓勵孩子不好好學習，而是要學會利用時間，提高效率。
韓國一部教育紀錄片《學習的背叛》中，一個叫葉媛的女孩子，為了考上心儀的大學，把時間利用到了極致，每天學習十幾個小時，甚至規定了自己上廁所和吃飯的時間。
但是，當第一次大考的結果出來，看到自己幾乎墊底的名次後，她覺得自己被勤奮背叛了。
同時也明白了，低效率的學習對提升成績作用不大，而且還使自己陷入了無限消耗精力的死循環。
所以，家長也不要覺得，只要孩子夠勤奮，每天花大量的時間在學習上，就能取得好成績。
優秀的孩子，贏在了時間管理上。
學習就是一場馬拉松，一開始就加快速度拼命往前跑，還沒到半路就無法續航了。
相反，保持體力，勻速前進，才能跑到終點。
開啟孩子的內驅力，家長應該這麼做
被逼大的孩子很難優秀，那麼，家長怎樣做，才能讓孩子養成勤奮的習慣，發自內心地認同努力的價值，並且為之不斷前進，獲得成功呢？
1、實事求是，切忌揠苗助長，不要看別人家的孩子一天學習十個小時，就逼迫自己的孩子也學習十個小時。
要根據孩子的習慣和節奏，制定個性化的學習計劃表。
2、理解孩子的需求，給孩子足夠的支持，讓孩子有自信的心態，相信自己不會比別人做得差。
對一件事有勝任感，孩子才會願意去做，並且持之以恒。
3、放下家長的控制欲，發展孩子的自主感，多創造讓孩子自己做主的機會，引導孩子安排自己的生活和學習，才能培養孩子的自律性，提升時間管理能力。
寫在最後：
教育不是註滿一桶水，而是點燃一把火。
教育焦慮泛濫的時代，雞娃的家長越來越多。
然而，逼迫孩子勤奮，並不是成功的唯一出路，反而可能適得其反。
人生的路很長，作為家長，我們不可能一直催著孩子往前走，隻有激發孩子的內在動力，讓孩子用自己的雙手和頭腦創造未來，才是正確的做法。