端午佳節,這兩種粽子別給孩子吃,爸爸媽媽要注意了。《網路文章》

端午節,每家每戶都包粽子,在外工作的人都帶著孩子回老家過節去。

我們也在放假的第一天就帶著寶寶回去了,奶奶早已經包好了粽子等我們回去吃。

老人家說,過端午就得吃粽子,我們大人在過節,孩子也要過節,就用勺子挖一點給寶寶嘗嘗鮮,看寶寶吃下去了,奶奶還想再喂一點,我立馬制止了。

老人家出於對孩子的疼愛,所以想讓孩子也跟大人一樣過節,但是意思一下就好了,再多就不行了。

因為寶寶的腸胃還沒有發育好,消化系統也還比較弱,而粽子的主要原料是糯米,跟大米相比,糯米要相對會難消化一些,寶寶的腸胃功能不如成人發達,消化糯米一類的物質更是難上加難。

很多人說孩子不能吃粽子,那是針對一歲以下還未添加食鹽的寶寶,通常一歲以上的孩子可以試著嘗幾口,讓寶寶感受一下粽子這種獨特的美味,但一定要注意這三種粽子別給孩子吃,爸爸媽媽千萬別大意了。

過分油膩的粽子

現在人們的生活條件好了,粽子的花樣也越來越多,有包排骨的,有包瘦肉的,還有鵪鶉蛋,肉丁等等。

肉粽味道雖好,但是不適合給孩子吃,過於油膩會增加腸胃負擔,建議給寶寶選擇口味清淡、單一的粽子,比如一些含有綠豆、豆沙等佐料的粽子比較適合寶寶食用。

這些雜糧增加了粽子的纖維質含量,可以幫助腸胃蠕動消化。

剛從冰箱裡拿出來的粽子

我的鄰居一次性包了好多粽子,天氣熱又怕壞掉,所以把這些多的粽子放進冰箱,什麼時候想吃了,從冰箱裡拿出來直接就開吃,隔天肚子就不舒服了。

從冰箱裡拿出來的粽子一定要經過充分的加熱才能食用,尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃,對於消化能力差的寶寶來說更要注意。

有些質量差的糯米在冷後會變硬,五谷雜糧粽子冷後的回生現象更明顯,這些都不利於消化。

吃粽子的時候可以搭配一些蔬菜、水果,能夠幫助腸、胃蠕動的食物,避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良。

但是注意西瓜不適合哦,這是由於西瓜是屬於水分很多的寒性瓜果類,與粽子同食容易造成腹瀉或腹痛。

另外晚上最好不要給寶寶吃粽子,特別是快要睡之前,粽子難以消化會長時間停留在胃裡,飽脹感可能會影響寶寶的睡眠,而且沒有消化就入睡對腸胃也不好,爸爸媽媽一定要注意啦!