小美剛懷孕的時候,她婆婆高興得不得了,特地從老家過來照顧小美的飲食起居,還帶了好多家裡的土特產要給小美好好補補。
小美的婆婆聽人家說,寶寶出生時如果體重偏輕,容易影響寶寶的智力,以後發育也會比較落後。
所以,她想一定要讓小美多吃點,以後才能生個大胖小子。
生個大胖小子智力高?
老一輩人都覺得生個大胖小子好,以後孩子不愁吃穿,福氣滿滿。
那麼寶寶出生的體重真的越重越好嗎?
研究數據顯示,出生時的體重會影響以後的身形發育,健康程度,還與小孩的智力先關,但是這不意味著重就更好。
寶寶過大生產時難度大,媽媽和胎兒都容易發生危險,而且出生時超重的寶寶在今後肥胖的概率要大很多。
在他成長的過程中,也容易得糖尿病、高血糖高滲綜合征等代謝性疾病。
出生時多少斤的小孩智商高?
研究發現,出生重量在3千克左右的寶寶,長大之後的智商發育或體能方面都要比其他的小孩更好一些。
但是醫生也提醒大家,不能僅僅隻以寶寶的體重來判斷,因為人的智力是由多種多樣的因素共同決定的,而體重隻是其中之一。
後天的教育培養、營養的補充、成長環境等這些都會影響孩子的智力發育。
孕期控制體重生個聰明寶寶
寶寶出生體重的正常范圍一般是五至八斤,低於或高於這個值都不太好。
偏輕的小孩出生體質較差、易生病。
偏重的小孩不利於生產,後期患上肥胖症的概率高於同齡人。
那麼準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養,又不會營養過剩呢?
首先,準媽咪在孕期應當保證食物品種的多樣化、葷素搭配、均衡體內營養。
其次,準媽媽要養成良好的進食習慣,定時、定量、定點,該忌口的要忌口,特別是對於冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴,少吃過甜、過咸、不易消化的食物。
最後,適當運動,鍛煉身體,促進新陳代謝,既能消耗多餘的脂肪,維持身體的平衡,也能預防病毒的感染,有利於寶寶健康。
其實,控制孕期體重,不盲目進補,又不忽視營養攝入,這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。
你家寶寶出生時幾斤呢?
註:圖片來自網絡
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