作為家長我們會發現，不同的孩子，體質之間的差別好大。
有些孩子總是生病，而且越吃藥身體越不好，幾乎每個月都要往醫院跑一趟；也有的孩子好像特別結實，感冒了照樣掛著鼻涕跑著玩，還別說，人家就沒怎麼看過醫生。
其實，這些孩子體質的差別，根源在於免疫力的高低。
免疫力這東西在孩子出生時跟別家孩子沒多大區別，但後天怎樣就全靠家長了。
這些行為很容易破壞孩子的自身免疫力，家長可別大意了
過度講究衛生
小寶寶長牙的時候，經常會牙癢癢，見到什麼都喜歡往嘴裡塞，小手無論多臟都都喜歡拿來舔舔咬咬。
這個時候媽媽們又該炸毛了。
『這麼臟，怎麼可以，洗手液趕緊洗洗洗』。
讓孩子愛幹凈勤洗手並沒有錯，但是過度講究就出現問題了，這又是為什麼呢？
讓孩子長期處於一種『無菌』的環境中，接觸到的微生物太少，導致自身免疫力低下，一旦與外界『親密接觸』，就會生病。
所以家長們選擇天然健康合理的清潔產品至關重要。
限制寶寶運動
一些寶寶因為溫度調節和適應能力差，媽媽覺得地上冰冷，擔心寶寶肚子著涼，父母幹脆就限制寶寶運動，經常對愛動的寶寶『愛不釋手』整天抱在胸前，其實這樣做既不利於寶寶獨立，也對寶寶身體素質的提高不利。
害怕寶寶著涼，這時候媽媽們需要準備一款好用的爬行墊啦。
要不然不運動或過少運動隻會導致寶寶的免疫力更糟糕。
科學研究早就證明，合適的運動能夠很好地提升免疫力。
給寶寶濫用益生菌
近幾年來，有不少的母嬰商家開始宣傳益生菌的作用，這也導致絲毫沒有育兒經驗的很多新手媽媽們認為益生菌是對寶寶非常有益的物質。
而事實上，益生菌的確能夠抑制有害細菌在腸道內的繁殖，促進寶寶腸道的消化吸收和腸胃蠕動，但是，寶寶的腸道中本身就有自帶的益生菌群，如果長期服用益生菌的話，就會破壞寶寶自身的益生菌群了，同時也就破壞了寶寶自身的免疫系統，不利於寶寶自身免疫力的提高。
有小毛病就給寶寶亂吃藥
有些家長喜歡自己給孩子看病，一有小毛病就給寶寶亂吃藥。
孩子口氣大，是上火了，喝點小兒七星茶；孩子有眼屎，火太大，熬點蒲公英苗降降火。
其實，這些清熱降火的寒涼藥，不宜不經辨證就給孩子吃。
小兒天生是純陽體質，很容易出現成人以為的『上火』症狀，經常隨意給孩子喝寒涼藥會嚴重傷害脾胃，會造成孩子的免疫力越來越低，容易生病。
註：圖片來自網絡