天天健康·加油寶貝
春季長高高
FM103.4《天天健康》節目主播晨露邀請常州市兒童醫院主任醫師郭迎春談談春季長高高。
本
期
嘉
賓
郭迎春
常州市兒童醫院主任醫師，醫學碩士，江蘇省醫學會兒科分會小兒內分泌學組委員，常州市醫學會兒科分會小兒內分泌學組副組長。
從事小兒內科疾病診療工作20餘年，尤其擅長小兒內分泌疾病如性早熟、矮小症、兒童糖尿病、肥胖症、先天性甲狀腺功能減低症等的診治。
門診：周五周六上午
Q
A
晨露
主持人
郭迎春
主任醫師
春季長高高
春生夏長、秋收冬藏，孩子的生長速度在一年四季中並不相同，據世界衛生組織的一項研究表明，兒童在春季長得最快。
在3~5月的3個月中，身高增長值等於9~11月3個月身高增長值的2~2.5倍。
一、為什麼春季要抓住孩子的長高
二、怎麼樣抓住春天讓孩子長高
1
保證充足的睡眠
睡眠對寶寶身高的影響排在首位，超出運動和飲食，因為在睡眠中會分泌出生長激素。
2
營養和運動
加強營養的同時多多運動也助力孩子長高