夏天天氣炎熱,大人小孩都需要多喝水,特別是運動之後,以及洗完澡的時候,都要及時補充水分,但是以下這三種水不適合給寶寶喝,爸爸媽媽別大意了。
蜂蜜水
蜂蜜水有點甜甜的,味道很好,很多寶媽覺得夏天給寶寶喝點蜂蜜水,不僅能增加營養還能通便,而且寶寶也愛喝。
但是我這裡想要告訴寶媽,未滿一歲的嬰兒是不宜吃蜂蜜的。
因為蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒乳桿菌的污染。
寶寶由於抵抗力弱,食入肉毒乳桿菌後,則會在腸道中繁殖,並產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。
就算寶寶周歲了,也不建議長時間食用,因為蜂蜜中還含有一定量的植物性激素,很容易導致兒童性早熟,這將會影響孩子以後的正常發育,寶媽需要謹慎的。
另外,父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買,不要自行去蜂場購蜜,因為有時蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所釀之蜜就含有毒素,人吃了是會中毒的。
反復煮或煮太久的水
媽媽對寶寶的飲食起居都格外的細心,有的媽媽為了徹底殺菌,經常在水開了之後繼續加熱十幾分鐘。
其實,這樣反而是適得其反了,我們都知道自來水中的硝酸鹽和鉛、鎘等微量物質,其實沒有很多,不會影響到健康。
但如果長時間煮沸,水會變成水蒸氣跑掉,那這些有害物質,就不是『微量』的了,大量的有害物質被喝進體內,對身體有害。
給孩子喝的水,燒開3分鐘就能關火了,不需要煮太久。
放置過久的水
最適合孩子喝的水是家中煮沸的白開水,因為煮沸後的白開水具有促進新陳代謝、輸送營養、清潔內臟、利尿通便、增強機體免疫力等作用。
但是寶媽了解過嗎?
如果開水在室溫下存放超過三天,尤其是保存在保溫瓶中,是極容易被細菌污染的,而這時開水中含氮的有機物就會開始加速分解,水中的亞硝酸鹽就會隨著增加。
寶寶如果飲用了這樣的水,水中過量的亞硝酸鹽和血液中的血紅蛋白結合,就會影響血液中的輸氧功能,嚴重的可能會導致寶寶出現缺氧現象。
所以爸爸媽媽一定不能大意了,要及時更換保溫杯中的水,每天清洗,為寶寶的健康保駕護航。
註:圖片來自網絡