發燒是臨床上常見的症狀
是指機體在致熱原作用下或體溫中樞的功能障礙時，使產熱過程增加，而散熱不能相應隨之增加或散熱減少，體溫升高超過正常范圍。
作為爸爸媽媽，必須要有基本的判斷，怎麼寶寶就算是發燒了呢？
一般的家庭退燒誤區是什麼？
有些家長認為，孩子發燒需要捂，捂出汗了就會好些，其實這樣的做法要分情況。
如果孩子手腳冰涼，可給孩子適當保暖，多捂捂;如果孩子身體發燙，就要脫掉一兩件衣服來散熱，發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，假使能將過多的衣服剝除，大量身體的熱可經由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。
捂得太多，會導致熱散不出去，令溫度更高，嚴重時會出現脫水等現象。
家庭退燒學會6招
出現發燒後除了去醫院就醫外，在體溫不超過38.5℃的情況下，在家中還可以采取以下方法退燒。
保持室內溫度在21℃~24℃，室內可開窗通風換氣，每天2次，每次至少15分鐘。
如果房間悶熱，可用電風扇促使空氣流動，但不要直接對發燒患者吹。
發燒時避免穿著或蓋被過多，尤其是嬰兒發熱時，忌用厚被包裹，忌穿衣過厚，高熱時應松開包被，解開領扣與褲帶以利散熱。
即用毛巾沾溫水擦拭全身，水的溫度為32℃~34℃比較適宜，每次擦拭時間控制在10~20分鐘，擦拭的重點部位為頸部、腋下、腹股溝等處。
適用於一般發熱較低的患者，將浸濕冷水的毛巾擰成半幹，敷在患者的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位，達到降溫目的。
生活中常用的一種退熱方法，一般是將75%的醫用酒精兌溫開水《32℃~34℃》至濃度為25%~30%的酒精水進行身體擦浴降溫。
酒精擦浴應自上而下擦拭血管豐富的部位。
常用的擦拭部位為腹股溝、雙上肢、膕窩、腋下等處，但前胸、腹部、後頸部等部位對冷刺激敏感，不宜用酒精擦拭。
使用酒精進行退燒雖然可以達到理想效果，但為避免帶來不良影響，使用時應注意以下幾方面：
在進行酒精擦浴前，患者額頭上應放上冰袋或冷毛巾，以協助降溫；
保證酒精濃度合理，兌水時水溫稍高於體溫即可；
擦拭時最好選用小塊全棉紗佈或手絹，吸水性好，摩擦力適中；
擦洗時動作要輕柔，力量要均勻，皮膚擦至發紅為宜；
2歲以下嬰幼兒、年老體弱、風濕病患者不宜用酒精降溫；
操作過程中若出現發冷、寒戰、面色改變等症狀時，應立即停止；
有乙醇過敏史、皮膚有破損等情況，禁止進行酒精擦拭；
避開心前區《可引起心率慢或心律失常》、腹部《可引起腹瀉》、後頸部、足心部位《可引起一過性冠狀動脈收縮》；
全身擦浴時間不超過20~30分鐘為宜。
發燒時多喝水不僅可以補充液體，還可以加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於病情盡快康復。
《來源：人民政協報》