當你的孩子跟你傾訴,說自己很低落、抑鬱、不想上學的時候,你第一反應是什麼?
責罵,嘲諷,還是不以為然?
有多少家長能真正站在孩子的立場去考慮問題呢?
連父母都無法理解自己,於是,孩子失去了最後的希望,他們開始逃避,開始傷害自己,甚至有一天,他們選擇了輕生。
到那個時候,你再去懊悔,還能來得及嗎?
了解,從現在開始。
要知道,孩子為什麼會抑鬱。
1、心境或情感症狀
是指一段時間內,至少2周,持續每一天都能被明確感知到情緒低落、低沉,如高興不起來、沒有樂趣、沒有意思、沒有愉快感,感覺孩子很不容易高興、總哭或經常沒有笑模樣,有的孩子會表現為容易激惹、容易生氣、容易發脾氣等;
2、腦的表現
孩子身上很突出的表現是學業問題,可能老師會反饋孩子注意力不能集中、愣神、走神,孩子自己體會好像字都認識,但不知道意思,腦子轉得慢,老師上課跟不上,老師講課容易走神,體會到腦子的變化,如記憶力下降、學習能力下降、無法集中精力等,是在學齡孩子裡最突出的表現;
3、軀體症狀
整個身體沒有精氣神、沒有精力,也沒有那麼活躍,出現食欲不振、睡眠不好,可能還有身體不舒服,比如頭痛、心慌、心悸、食欲不振、惡心、睡眠不足等情況。
如果你發現孩子出現了以上的問題,耐下心來,先跟孩子好好溝通,看看他們到底是因為什麼原因變成這樣。
再然後,陪伴孩子到正規場所進行診斷,確認之後,進行下一步的治療。
少一些謾罵,多一些理解,孩子就會多一些活下去的希望。