芳芳是一個生長在知識分子家庭的女孩，父母對她的學習都很重視。
父親是某大學數學系教師，對數學尤其重視，數學對他來說是非常容易的事，他認為女兒也應如此。
在小學低年級，芳芳的數學成績還是較好的，但她在做作業與考試時總有這麼一種傾向：
非常害怕做錯，每道題做完總是一遍又一遍地檢查，使做作業的速度非常慢。
到了中年級，這一傾向產生了影響，她的數學成績開始下降，她成了班中成績不好的幾個學生之一，並因此開始逃學，從而使成績越來越差。
通過對芳芳的觀察與診斷我們發現，她的父母給她造成的壓力使她非常擔心數學學習上的失敗，久而久之，使她對數學產生了焦慮與恐懼。
這種焦慮與恐懼使其注意力不易集中，影響了學習的速度，跟不上教學進度，造成學習成績下降。
加上其父母沒有使用正確的教育方法，經常責罵她，而不是在學習上幫助她，最終使她成為數學上的學業不良兒童。
父母對子女的成長總有或高或低的期望，大多數父母都望子成龍、望女成鳳，將自己的希望寄托在自己生命的延續——孩子身上，試圖通過孩子來實現自己的抱負，以證明自己本不是無能之輩，隻不過當初條件受限制而已。
『瞧，我孩子的成功就足以說明這一點……』
這些都是正常的現象，但是這些期望往往沒有基於分析子女的實際能力，導致父母對子女的期望過高或過低，在強大的思想包袱面前，孩子會產生較大的情緒反應，從而影響學習。
來自家長的期望和壓力太大的孩子通常存在著某些情緒或情感問題，而這些情緒或情感問題往往是孩子學習的一些動力，但往往也反過來影響或阻礙學習。
這些情緒和情感問題過程一般包括：
01
第一階段：焦慮與恐懼
孩子了解到父母無限美好的期望之後會擔心不能達到目標或不能克服障礙怎麼辦，困擾心緒的擔心與壓力會漸漸地使孩子形成焦慮。
不斷的焦慮會使孩子的自尊心與自信心受挫，增加失敗感和內疚感，從而形成緊張不安並帶有恐懼的情緒狀態。
這種過度緊張往往會造成孩子終日處於惶惶不安之中，注意力不易集中，幹擾學習所必需的一些能力的發揮，如記憶能力、組織技能等，往往敏感、多慮、缺乏自信心；
在生理上，常因此出現睡眠不好、做噩夢、講夢話、食欲不振、心悸、多汗、尿頻、便秘等症狀。
02
第二階段：逃避或回避
如果第一階段沒有處理好，學業不良會使孩子覺得會讓父母太失望，自己的良心受到譴責，從而會更加過度地焦慮，影響孩子的行為、智力及人格等，表現出退縮、過度順從、逃避、回避等。
他們經常不能完成學習任務，過分敏感，自我評價過低，做事優柔寡斷，謹小慎微，憂鬱消沉。
由於連續的失敗，他們失去了對學習的自信心或自尊心開始不願上學或逃學回避學業不良的課程，學習狀態越來越糟，父母越來越失望，親子關系變得越來越緊張。
03
第三階段：對抗或抑鬱
家長越來越多的失望會激起孩子的不滿，家長言語、行為的不滿會刺激孩子的不良反應，導致越來越緊張的親子關系：『不是在沉默中爆發』——對抗，『就是在沉默中滅亡』——抑鬱。
浙江『徐力弒母事件』就是最典型的悲劇性反抗案例：當能力平平的徐力感覺到實在滿足不了母親必須考入重點大學的願望時，他用榔頭將生母活活敲死。
徐力的反抗是弒母，更多的孩子選擇的可能是拒絕上學、視父母為路人、離家出走等。
有的選擇忍受的孩子長期地忍受成績不良或學業失敗，屈辱於自尊心與自信心傷害之中，導致出現抑鬱症狀，如食欲不振、孤獨、懶散、過敏、悶悶不樂等，甚至誘發抑鬱症。
『本想望子成龍《望女成鳳》，沒曾想落得個人財兩空』。
有多少類似的家庭悲劇在我們周圍陸續上演，有多少衣食無憂的祖國花朵在忍受父母精神壓力的煎熬與摧殘。
難怪有人調侃道：『父母為孩子做好了一切事情，孩子唯一去做的就是替父母掙回點面子！』
當然，『井無壓力不出水，人無壓力難成器』。
父母對孩子寄予一定的期望是對孩子的一種關愛、一種鼓勵，是建立孩子自信心的主渠道，是人之常情。
但是，家長的期望必須根據孩子能力的具體情況來確定，最好的期望值是讓孩子稍加努力後就能實現。
就好比摘桃子一樣，不用跳就能摘到桃子會使人產生惰性，怎麼跳也摘不到桃子會使人失望；努力地使勁跳起來才能摘到桃子富有挑戰意義，會使人充滿希望，會使人得到鍛煉，會培養人的能力，下次跳得更高。
家長對孩子的期望值也是如此：高不可攀會喪失信心，唾手可得會消磨鬥志，富於挑戰才會催人奮進。
父母對孩子期望過低，會造成許多孩子對自己缺乏信心，自尊心低下：
『連爸爸媽媽都說我不行了，我還行得了嗎？
』
『我就隻有這個能力』
由此造成孩子懷疑自己，放松對自己的要求，甚至自暴自棄，缺乏上進心，導致許多其他問題。
家長對孩子的期望值其實就是對孩子施加的壓力，壓力太大了或太小了以及沒有壓力都會毀了孩子，隻有恰當地把握分寸才會真正地塑造一代新人。
家長對孩子不妨長短期望相結合：
短期內根據孩子上次或前一階段的學習情況，提出『跳起來能摘到桃子』的期望，並不時地給予鼓勵；
一旦孩子達到目標，家長一定要表現出無比的興奮與幸福之情，根據家庭情況給予一定的獎勵，同時與孩子―起探討下一步的努力方向；
關於遠期期望，可以根據孩子的理想與志向加以適當的引導，並將遠期期望分解到無數個短期的期望之中，孩子每前進一步都予以鼓勵。
這樣，孩子和家長就會有許多的成功、許多的希望、更多的努力、更好的發展。
來源：錢志亮