導語
叮叮媽最近十分煩惱，寶寶快要11個月了，但是體重才16斤多。
叮叮從小胃口並不好，即使添加輔食後，寶寶也比較挑食。
她平時給寶寶想盡辦法做各種營養餐，奈何寶寶就是吃得少。
雖然寶寶還吃母乳，但是光吃母乳營養也不夠，但是寶寶吃輔食也不夠積極，如今看著寶寶越來越瘦，她可擔心了，有什麼辦法能讓寶寶長得快？
寶寶快11個月了，體重才16斤半，要怎麼才能長得快呢？
10月+的寶寶，如果是男孩，體重應該是19.16斤，如果是女孩，體重應該是17.88斤。
根據體重表來看，相比10個月的參數，如果是男寶寶確實是不達標，有點偏瘦了。
從小我就很關注孩子的體重增長的情況，每個月都參照體重身高表來判斷，寶寶的生長發育是否合格。
很多媽媽都會比較焦慮，因為寶寶的體重和身高的增長，並不盡如人意。
這位媽媽的寶寶每次喝200毫升奶粉，說明胃口不小了，每次應該都能吃飽。
然而，寶寶每隔5個小時才喝奶一次，每餐間隔的時間太長了。
輔食每天兩餐，這樣來說寶寶就是每天600奶粉+輔食兩餐，這樣的量對於11個月的寶寶來說，確實少了點。
為什麼寶寶的體重增長得慢？
寶寶11個月，體重才16斤半，但是寶寶一次的吃奶量是200毫升，胃口不錯了，可能是媽媽喂養寶寶的次數太少了。
寶寶體重增長過慢，媽媽要如何喂養寶寶？
1.增加喂奶次數，每日奶量達到800毫升
對於體重增長不達標的寶寶，很多時候，醫生都會建議每日奶量，最好是達到800毫升，才能滿足寶寶身體增長的要求。
這位媽媽的寶寶，需要增加一餐喂奶，就是每天喂養4次，共800毫升，這個奶量，需要持續到寶寶體重增長達標為止。
2.縮短喂養時間，每3小時喂養一次
如果寶寶5個小時，才喂養一次，間隔過長，不利於寶寶的生長發育。
這時候的寶寶好動，媽媽需要縮短時間，3個小時喂養一次，這樣才能保證寶寶吸收的營養比較充足。
如果還沒有到3個小時，寶寶就已經餓了，媽媽下次可以縮短喂養間隔，或者是增加寶寶的攝入量。
3.輔食做到營養均衡
輔食要做到有肉有蔬菜，也可以適當添加富含維生素的水果。
在飲食方面，媽媽要盡量做到葷素均衡搭配。
如果寶寶不愛吃飯，挑食，媽媽可以給寶寶燉點營養湯。
比如：魚湯，骨頭湯，雞湯營養都很豐富。
如果寶寶食欲差，脾胃弱，媽媽可以給寶寶燉點小米馬鈴薯肉粥，很開胃。
我家孩子都愛吃小米馬鈴薯肉粥，或者山藥肉粥，口感好，對寶寶身體發育也有好處。
4.保證睡眠時間
睡眠時間也是很重要的，11個月的寶寶，每天至少要睡10個小時。
晚上11點到凌晨2點，是生長激素分泌最旺盛的階段。
如果寶寶可以在這個時間段，達到深度睡眠，對於寶寶的身高，體重和智力發育，都是極大的幫助。
媽媽每天保證寶寶的充足睡眠，是寶寶發育是否良好的關鍵。
寶寶的體重一直是媽媽們最操心的問題，即使一時體重上不去，媽媽也不要太過於焦慮，媽媽學會4招，有助於寶寶身體發育，長得快