寶寶評測
正本清源,教你怎麼給寶寶選安全好奶粉!
在給笨爸爸的評論和留言中,『寶寶偏瘦,想讓他胖一點,該換哪一款奶粉呢?
』是被提及較多的一個問題。
就這個問題,今天來和大家嘮一個五塊錢的嗑。
1 怎麼才算偏瘦?
首先,要明確一個問題:寶寶什麼狀態算偏瘦,什麼狀態算偏胖?
主觀感受往往不靠譜。
婆婆給你說一句,鄰家大姐給你說一句,越看別人家小孩越覺得長得比自家的好,這不靠譜。
關於寶寶的身高和體重,有一個權威的參考值,是原中國衛生部婦幼保健與社區衛生司2009年發佈的,叫《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》。
你去醫院或社區衛生中心做兒保,醫生參考的也是這份東西來給你建議的,也就是所謂的『生長發育曲線圖』。
具體的標準值大家可以點下面這個圖查看,笨爸爸這裡隻放了0-3歲這個階段的,其他階段的大家有需要可以去網上當。
《點擊可放大》
注意這個說明:
1、『中位數』,表示處於人群的平均水平;如果在『-1sd~中位數~+1sd』之間,即:中位數上下一個標準差范圍之內,屬於『正常范圍』;
2、如果在『《-2sd~-1sd》或者《+1sd~+2sd》』之間,即:中位數上下兩個標準差范圍之內,則定義為『偏矮《高》/偏瘦《胖》』;
3、如果在『《-3sd~-2sd》或者《+2sd~+3sd》』即:中位數上下三個標準差之內,則定義為『矮《高》/瘦《胖》』。
4、極少兒童在三個標準差《-3sd+3sd》之外。
大家可以自行對照,看自己寶寶是不是在正常范圍之內。
如果是,就不用為這個問題擔心了。
也別輕信醫院或社區中心、母嬰店裡那些個給你推銷奶粉或各種保健品的話,說你寶寶缺這缺那的,要補。
2 什麼原因導致偏瘦?
1、首先,要考慮是不是遺傳。
龍生龍,鳳生鳳嘛,牛高馬大或者胖嘟嘟的爹媽,娃兒就有可能有樣隨樣。
長得帥長得靚是命《整容除外》,命苦不能怨政府。
當然,『爸矮矮一個,媽矮矮一窩』的說法也是不可信的,隻會加劇家庭矛盾。
不過,如果正常的奶量和睡眠較好,6個月之前的寶寶大部分都是胖嘟嘟的,因為吃完睡睡完吃嘛。
母乳寶寶可能還會長得胖一點,因為母乳中的飽和脂肪酸高,而且母乳的營養結構比奶粉更加豐富。
什麼是正常奶量?
可以參考這款奶粉包裝上的建議值,不同奶粉基本大同小異。
2、其次,再考慮寶寶是不是消化不良。
消化不良的話營養吸收不了,寶寶可能就會偏瘦,營養不良。
3 注意腹瀉和過敏
最常見的寶寶消化不良的症狀,一個是腹瀉,一個是拒奶《不是階段性厭奶》。
腹瀉的原因,排除天生性疾病,主要原因一個是病毒感染,一個是乳糖不耐受,還有一個就是乳蛋白過敏。
一般來說,病毒感染跟奶粉沒有關系,隻有一種情況例外,就是奶粉不合格或儲存、沖調時不注意衛生,導致細菌超標,或感染了沙門氏菌、阪崎腸桿菌。
這種機率是比較小的,而且情況會很嚴重,不是一般的腹瀉。
常見的經常性腹瀉,則可能就是乳糖不耐受或者乳蛋白過敏,這兩種情況的症狀和判斷,笨爸爸之前有寫過文章,大家可以查看一下。
是哪種情況導致的嚴重腹瀉,笨爸爸建議還需要去醫院檢查確診。
如果是後兩種情況,就需要把寶寶吃的普通奶粉換成無乳糖《低乳糖》奶粉,和適度水解或深度水解奶粉,甚至氨基酸配方奶粉,也就是特殊醫學用途的配方奶粉。
如果是乳糖不耐受,醫生可能還會建議額外給寶寶補充乳糖酶。
也會開一些益生菌的藥品來給寶寶進行腸胃調理。
不過,水解奶粉和氨基酸配方奶粉的口感都會比較差,寶寶可能會不喜歡,這個時候,就需要媽媽們耐心一點了。
等到寶寶好轉之後,再嘗試換回普通奶粉。
後期笨爸爸也會推出水解奶粉的評測。
如果不是經常性的腹瀉,或者寶寶隻是單純的不喜歡喝某種奶粉,那可以嘗試給寶寶換不同的品牌試一試。
另外,奶粉中如果添加了OPPO、CPP等物質,一定程度上也會促進寶寶的吸收。
這方面的信息,大家可以看我之前的評測文章。
總之,如果寶寶的身高和體重在正常范圍之內,就不用特別糾結和擔心是不是奶粉的問題。
如果是經常性腹瀉、過敏、拒奶,身高體重不正常,就考慮換特殊配方奶粉。
這期就嘮到這,希望對你有幫助。
PS:大家如果有想問的問題,請在後臺留言。
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