嗨，很高興遇見你！
當下父母們越來越焦慮，我跟很多父母聊天，特別是媽媽，對於孩子的教育問題焦慮得不行，成績不理想的父母焦慮，希望孩子不要墊底，成績中等的焦慮，怕孩子掉下去，成績優秀的也焦慮，因為人外有人，總希望孩子是最好的那個，於是，所有層級孩子的家長都焦慮，似乎，父母的焦慮跟孩子的狀態其實關系不大。
於是我認真思考了一下，父母為啥都那麼焦慮，可能源於以下幾點。
1.對孩子沒有正確的定位和認知
很多家長對自己孩子的認識是非常不到位的，很多家長都會過高地估計孩子的能力，對孩子的期望過高。
不過這也是正常的，因為家長能夠接觸到的孩子是有限的，隻能通過跟身邊接觸到的孩子來評估自己的孩子，所以很容易高估自己的孩子，覺得自己孩子是很獨特，很厲害的，但是當家長聽到老師對孩子負面評價或者拿到孩子的成績的時候常常是非常不願意接受的。
總覺得自己的孩子是可以更好的，總是不滿足孩子當前的表現，對孩子過高的要求和孩子目前並不理想的狀態之間有著巨大的落差，導致家長非常焦慮，覺得為什麼我這個娃就沒有辦法達到我預期的水平，從而很焦慮。
這類家長需要解決的一個巨大的課題就是放下對孩子不切實際的幻想，接受孩子的平凡，告訴自己孩子終將成為一個非常平凡的普通人。
2.被朋友圈孩子的完美形象錯覺嚇到
朋友圈曬孩子的非常多，我們往往會看到別的家長曬出來孩子優秀的一面，當你這樣的朋友圈看多了，就會不自覺地把這些跟自己的孩子進行對標。
看到別人家孩子鋼琴彈得好，自己家孩子卻練琴難得要命；看到別人家孩子成績很棒，自己家孩子卻教啥啥不會；看到別人家孩子體育運動非常棒，很有活力，自己家孩子卻死氣沉沉，宅家打遊戲，真的是氣不打一處來！
朋友圈越看越氣，越看越焦慮，但是你得保持理智，那些在朋友圈曬的一般都是尋找孩子最好的閃光點來展示，而且他們會非常巧妙地把自己孩子的弱點掩飾起來，所以你看到的別人家的孩子其實是不全面的，他可能鋼琴很好，但是成績不咋滴，也可能成績很好，性格不咋滴。
總之，我們必須明確一點：沒有哪個孩子是完美的。
你眼中的別人家孩子是被美化的形象，如果把你的孩子同那樣完美的對象進行比對，你一定會崩潰的。
據我很多年教學的經驗，世界上不僅沒有完美的孩子，甚至連那些你看起來非常非常不錯的孩子也太少了，那些在學校看起來很優秀的孩子，在家裡一樣跟家長生氣，一樣會為了作業吵架，一樣會為了日常瑣事跟父母鬧矛盾，他們並沒有你們所想的那麼自律，那麼認真。
他們也沒有那麼優秀，他們的父母教育的時候也經常面臨著一地雞毛的繁瑣。
他們的性格裡也有不怎麼讓人能夠接納的部分，他們的日常也會充斥著頹廢和沮喪。
所以別太完美別人家的孩子，而讓自己陷入無比的沮喪和焦慮。
3.災難化思維嚴重
有些家長常常會在夜深人靜的時候睡不著，為啥？
焦慮啊！翻來覆去想這個孩子這次考得這麼差，按照他的水平，將來還能考上高中嗎？
考不上高中去了職校是不是就要學壞了？
要是學壞了這個家是不是要被敗光了？
我這一世英明咋整？
於是想來想去不行，想來想去無法入眠，老母親老父親的一個個不眠夜就是這樣來的。
有時候是老師的一句提醒，有時候是一張不理想的試卷，有時候甚至隻是一道怎麼也教不會的題目，就會讓老母親老父親們陷入無盡的焦慮和憂愁之中。
這是因為我們把一點點小事開始無限放大，用來嚇唬自己。
千萬不要在夜深人靜的時候思考孩子的未來和前途，黑暗之中思考這些問題是很可怕的，你一個晚上的好夢就這樣被毀了，真的。
4.把學業當成唯一衡量標準
雖然社會文明進步到今天，教育理念在不斷的更新，但其實家長們的理念還都是一條：成績是生命線。
所以孩子其他的什麼都不好都沒關系，成績不能出問題，用成績來衡量孩子仍舊是很多家長的固定思維。
孩子成績很好，其他啥問題都不是問題，孩子成績很差，其他啥優點都是不務正業。
但其實我們現在真的要轉換思路，人生條條大路通羅馬，在這個更豐富多樣的社會，除了成績好，其他很多方面也很重要，不是所有人都要擠獨木橋去考公務員考編制，穩定的工作是不錯，但是人生有很多可能，你隻盯著那麼小小的世界，會失去人生過程中很多美好，比如那個愛笑愛玩頭腦中時時冒出有趣想法的貼心可愛的孩子會在你分數衡量之下失去原本應有的色彩，你也會因此感受不到撫養他的幸福與快樂，而人生，幸福感才是最重要的，每一刻都值得我們珍惜。
孩子可能成績不理想，但是他其他方面的能力也許也能很好地支持他過好這一生。
5.隻聚焦缺點，看不到優點
家長育兒的時候往往會走入死胡同，會往孩子的缺點裡面一鉆再鉆，在跟孩子缺點鬥爭的路上一去不復返，關於這一點我也很有感受。
比如我以前教學生的時候，也常常是『優點一帶而過，缺點跟著死磕』，搞得好像我要認真改造這個娃似的。
但其實我們忽略了，在教育的時候，被教育者的感受也很重要啊。
如果你總是戳他的痛處，說他的不好，不僅很難激發孩子的主動性，反而會讓孩子跟你對著幹，讓你更加焦慮緊張。
以上五點，你中了哪幾點？