這樣哄娃睡覺早晚要出事,第一種就引發生命危險!寶媽經常犯…。《網路文章》

對於父母來說,哄寶寶睡覺一直是個大難題。

為了能讓孩子安然入睡,真是無所不用其極。

照顧寶寶是一件非常累人的事情,不僅白天要忙動忙西,晚上還要想辦法把他哄睡著,否則他一晚上鬧騰的不行。

在日常生活中,每個媽媽都有自己的哄睡妙招,隻不過這些妙招效果層次不齊,就連安全性都有很大偏差。

今天來說說一些寶寶哄睡的誤區,媽媽們可千萬別再犯了!

1.含著乳頭睡

可能是缺乏安全感,一些寶寶必須要叼著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。

雖然寶寶可能睡的比較安穩,但是每次醒來他會不自覺地吸兩口奶,而這種頻繁地進食會打亂他的消化節奏,並且因此出現胃腸功能紊亂的現象;因為在睡眠期間,嘴巴裡總會有乳汁,所以牙齒健康就能受到威脅,蛀牙幾率大大提升;含著乳頭就表示寶寶的嘴巴一直被堵著,這容易導致其呼吸不暢、睡眠質量下降,嚴重的還可能誘發窒息問題。

2.被褥蓋得多

在冬天,一些媽媽喜歡給孩子蓋上厚厚的被子,一方面是覺得暖和,另一方面是為了壓住寶寶,不讓他亂動踢掉被子。

然而這類媽媽們有沒有考慮過,被子過重會壓迫孩子的心肺,導致他們沒法正常呼吸;而且如果被子內溫度過高,那麼孩子會變得煩躁不安,不容易入睡,嚴重的還可能出現捂熱綜合征。

3.白天放開睡

不少媽媽白天並不控制寶寶睡眠時間,有時候中午哄睡後直接睡到了晚餐時間。

雖然看起來寶寶睡了一下午特別香甜,但是這也表示他們晚上可能會非常精神,沒法安靜入睡,時間久了寶寶就會變得白天嗜睡而晚上睡不著。

我們都知道夜晚是生長激素分泌的高峰期,如果在這段期間孩子沒有入睡,那麼生長激素就無法正常分泌,寶寶也會因此而長不高、免疫系統缺損、內分泌失調等,孩子的注意力、記憶力以及創造力也會不如其他孩子。

4.睡覺時間很晚

一些媽媽自己本身睡得晚,再加上孩子精神好睡不著,於是就總讓孩子睡得很晚。

要注意,睡得晚不代表就會起得晚,事實上很多寶寶天沒亮就早早醒來,這也就表示孩子的睡眠時間被縮短了。

而且即便睡眠時間足夠,也對寶寶發育不利,有研究證明,總是晚睡的寶寶往往比較好鬥,而且還會出現多動症、自我控制能力差、精神不集中、情緒不穩定等問題。

5.喜歡搖晃哄睡

在寶寶哭鬧不願睡覺的時候,不少家長喜歡將其抱在懷中不斷地搖晃,甚至寶寶哭的越兇晃得越厲害。

這裡不得不提醒各位,寶寶大腦非常脆弱,其顱骨也無法提供完美的保護,所以過度搖晃很可能導致其出現腦震蕩的現象,嚴重的還可能導致顱內出血的問題,這對於幾個月大的寶寶來說,是非常危險的事情。

6.讓他趴著睡

一些老人喜歡讓寶寶趴著睡,因為這樣他們不怎麼哭鬧還睡得安穩。

注意寶寶不哭鬧是因為趴著沒法哭,因為趴著就表示寶寶的胸腔被擠壓,呼吸都不順暢還怎麼哭泣?

而且總是趴著睡,寶寶的口鼻會被自己的嘔吐物遮住,引起呼吸不暢;而如果被枕頭被單遮住口鼻,那麼更是會危急生命。

除此以外,趴著睡還會影響腸胃和心臟的發育,不利於孩子的健康。

7.晚上開燈睡覺

一些家長喜歡開燈睡覺,這樣半夜起來給寶寶沖奶、換尿片比較方便,這類家長就忽略了孩子對白天黑夜的感受。

如果總是燈火通明,那麼孩子就會覺得晚上也是白天,生物鐘被打亂睡眠時間自然縮短;而且因為開燈會影響生長激素的分泌,所以寶寶可能出現長不高的情況;此外燈光會一直刺激寶寶的眼睛,導致其無法完全放松,時間久了視力就會受到不小的影響。

8.喜歡摟著睡

一些媽媽喜歡摟著寶寶睡,覺得這樣可以給孩子安全感,讓他睡得安心。

可是摟著睡就表示你是面對著寶寶,呼出的廢氣也直接對著他,這就導致寶寶無法吸入新鮮空氣,對他的健康不利;除此以外,摟睡也限制了寶寶的活動范圍,甚至難以伸展四肢,其血液循環和生長發育都受到極大的影響。

寶寶晚上睡覺總哭怎麼辦?

1.睡覺的時候不要用傳統尿佈,而是給寶寶穿比較高品質的紙尿褲,注意不要包得太緊,這樣他們就不會因為尿尿而影響睡眠了。

2.不要給孩子養成哄睡的習慣,每天晚上寶寶有睡意的時候就馬上放到嬰兒床上,盡量養成獨自睡覺的習慣。

3.晚上寶寶哭鬧的時候,不要馬上去安撫,大多是寶寶都會在夜裡醒來幾分鐘然後再入睡。

當然,哭鬧不止的時候還是要去看看,看看是不是尿了、餓了等等。

4.白天不要讓寶寶睡太長時間,同時適當地增加他的運動量,這樣晚上他會睡的比較香。

5.半夜喂奶的時候,不要完全叫醒寶寶,這樣在喂完奶之後他會很快入睡。

6.每天固定時間安排寶寶睡覺,而這個時間的前一個小時,一定要讓寶寶靜下來,不要再玩過於興奮的遊戲。