冬季傷娃行為大盤點，多數老人正在犯，父母早點制止
文 | 幸孕姐《高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲》
一到冬季，兒科門診就排起了長長的隊伍，家長們焦躁不安，寶寶們哭鬧不止，掛號、排隊、檢查等一系列操作後，大家得到的結果如出一轍。
冬季寒冷且幹燥，由於季節的特殊性，家長們在照顧寶寶時也需要特別小心，否則很容易威脅到健康，有幾件事切記不要做。
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盤點冬季傷娃行為
▲長時間不外出
冬季氣溫較低，很多老人怕寶寶被凍感冒，都嚷嚷著不讓帶出門，讓其待在溫暖的室內玩耍，這種做法本身不存在問題，可是室內空氣不流通，極易滋生細菌，長期待在裡面反而會增加生病的幾率。
▲飲食太燙
冬天除了身體的外部保暖，我們也會吃熱乎乎的食物來保持內部的溫暖，有的老人會讓孩子多喝熱水、多吃燙食，這種行為看似保暖，其實隻是一時的，而且很傷腸胃，太燙的食物容易損傷食道黏膜，引發炎症、胃痛等不適。
▲忽視皮膚護理
多數父母對寶寶的照顧多集中在身體保暖上，而忽視了皮膚的護理，冬季幹燥灰塵多，很容易引起皮膚過敏等問題，為此，平時要註重臉部清潔保濕，擦一些純天然成分的嬰兒霜。
▲讓孩子空調車裡睡覺
有的家長帶娃外出時，圖省事將孩子放在開暖氣的車裡睡覺，此時車內的密閉性很強，一旦打開暖氣，導致不能及時補充新鮮空氣，很容易導致發動機排出的一氧化碳堆積，造成中毒問題。
▲捂得太多
老人們擔心孩子受凍生病，裡三層外三層地給娃加衣服，就連睡覺時也要捂著厚厚的被褥，直到看到娃小臉紅撲撲的才心裡踏實。
其實，冬季過度保暖可能不是愛，反而會造成嚴重的傷害。
俗話說，若要小兒安，三分饑與寒，幼兒新陳代謝快，產熱量大，捂得太厚太多，不利於散熱，反而會導致缺氧、發熱、出汗。
想要寶寶健康度過冬天、少生病，除了註重日常護理外，最重要的是提升免疫力。
冬季如何提升寶寶免疫力
⑴ 多進行戶外運動
運動對人的身體有很多好處，其中就包括提升免疫力，尤其是在陽光充足的戶外，通過曬太陽吸收一定的維生素D，能促進身體對鈣質的吸收。
疫力的增強來自於一次又一次的刺激，為此，在保證安全的前提下，多讓孩子去外界玩耍。
⑵保證足夠的睡眠
休息時間不夠或者睡眠質量不佳都會影響人體的健康，對小孩子而言更是如此。
睡眠可以促進機體器官修復，讓身體處在一個健康的狀態，而過度疲憊時，抵抗力會下降，細菌更容易乘機而入。
⑶優選母乳喂養
母乳中含有一種獨特的免疫因子，這是新生兒增強抵抗力的主要手段，為此，盡量選擇采用母乳喂養， 並且六個月之前不要斷。
⑷疫苗按時接種
疫苗是防禦疾病的最佳手段，大多數疫苗的防禦成功率在90%左右，大幅度降低了生病的風險，家長一定要按時帶娃接種。
提升寶寶免疫力是一個復雜又漫長的過程，生活中的各個細節都可能會影響到他們免疫力的發展，而進行系統的學習無疑是避免這種問題出現的最佳方式。
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