導讀：給寶寶喂輔食這是日常喂養中必不可少的一個環節，媽媽們需要通過添加輔食然後再一步步的從奶水喂養轉換到成人的食物飲食的模式中來。
而在給孩子添加輔食的過程中，米粉是媽媽們輔食添加中的關鍵食物。
很多媽媽們都會考慮將米粉作為寶寶輔食的第一口，但米粉相對於其他輔食來說，它承擔著的就是主食的角色，有媽媽們就會擔心，小嬰兒太早吃米粉會不會不容易消化。
那麼，在輔食添加的過程中，嬰兒幾個月開始吃米粉最合適呢？
一、嬰兒六個月就可以正式接觸米粉了
雖然我們都知道寶寶在四個月的時候就已經到了可以吃輔食的年齡了，但很多媽媽實際上都會等寶寶再大一些才給他們吃輔食。
而從腸胃消化吸收能力上看，我們在寶寶六個月大的時候，就可以開始給寶寶吃米粉了，能夠充饑，也能提供營養吸收。
而媽媽們在給寶寶吃米粉的時候，最好是那種沖調出來是糊狀、沒有顆粒感的米粉，這樣寶寶吃的時候更容易吞下去，腸胃也更容易吸收。
並且，不同品牌的米粉口味和口感上也有所不同，所以媽媽們可以多嘗試，挑選出寶寶才吃的一款。
二、米粉喂養的一些事項
1、初次嘗試先少量適應
畢竟米粉相對於奶粉來說，是不一樣的食物，這就難免寶寶在第一次進食的時候，可能會出現一些不良的反應。
那麼媽媽們在初次添加的時候，先少量讓寶寶做嘗試，不要考慮寶寶能夠吃多少，等寶寶適應後再做其他的嘗試。
在米粉的沖調之上，剛剛開始的時候為了適應寶寶的消化能力和飲食狀態，可以放多一點水，調得稀一些，這樣寶寶比較好下口。
之後就可以根據寶寶實際的適應情況，漸漸地把水分減少，提高米糊的粘稠度。
2、米粉與其他輔食的搭配
市面上的米糊也根據寶寶的需求做出了各種各樣的配方調整，有的是純米粉的產品，但有的則可能是米粉配合果蔬的組合，也有的米粉配合肉類的組合產品。
而媽媽們在給寶寶選擇米糊的時候，第一次添加必然是要以純米糊為主的。
並且我們在給寶寶添加輔食的時候，也並不適合用太多工業制作的產品，一些所謂的營養搭配組合其實並沒有想象中的那麼好。
媽媽們在寶寶日常的輔食喂養中，可以以米糊作為基底，自己去添加新鮮的肉菜輔食以增加寶寶飲食的豐富性。
3、米粉喂養的次數
在剛剛開始給寶寶吃米粉的時候，一天可以少量的喂一頓即可，而在量上可以根據寶寶實際的進食情況來進行增減的調整。
到了七八個月之後，我們就可以適當地給寶寶加餐，增加到早晚各一餐的狀態，增加寶寶對輔食進食的適應性。
三、關於輔食添加的問題
很多媽媽由於種種原因，常常會延遲給寶寶吃輔食，尤其是到了寶寶開始長牙了，一天也沒吃到多少的輔食。
其實這對於寶寶的喂養來說是不健康的，按時給寶寶接觸輔食，能夠很好地提升他們對於食物的興趣和適應性。
而我們在添加輔食的過程中，對於各種食物的接觸需要一樣一樣來，等寶寶適應之後再進行下一樣的嘗試，因此單次添加的食材中，不宜超過兩個新食物。
重要提示：米粉是寶寶輔食添加中的關鍵食物，而小嬰兒六個月大時候就可以正式接觸米粉了，在米粉的喂養過程中注意把握好稀稠度的變化，也可以逐漸搭配不同的輔食來進行喂養，隨著寶寶的成長還要合理調整輔食喂養的次數。
今日話題：你們家的寶寶現在吃的輔食主食有哪些？歡迎留言討論。