來沒有照顧過小嬰兒，我們會是稱職的爸媽嗎？這想必是許多爸比媽咪將寶寶從醫院抱回家的那一刻，內心共同的忐忑。
其實，只要掌握訣竅，每個父母都有機會可以輕松養育0～1歲的寶寶！
護理師教您輕松照顧0～1歲寶寶
寶貝，你在哭什麼？
寶寶晚上不睡覺，一直哭，是家長們最痛苦的問題。
事實上，寶寶在白天也會啼哭，隻是在夜間，嬰兒的哭聲顯得更加刺耳，況且，這時候大人正要休息，啼哭不止的寶寶，真的會讓人無法忍受。
寶寶啼哭9原因
新生寶寶剛離開母體溫暖、舒適的子宮，要適應外界獨立的生活，總是需要一些時間，由於無法用言語表達，因此「啼哭」就成了寶寶主要的肢體語言。
肚子餓了、尿佈濕了、感覺冷了……，他都會哭；就連訪客太多、累了、沒睡好，他也會哭。
因此，當嬰兒啼哭不止時，我們必須先了解，是嬰兒的生理問題？心理問題？還是病理問題？如果生理問題一一解決後，嬰兒還是哭個不停，就要改善心理問題，此時他可能需要你抱抱他、安慰他。
但是，若寶寶仍然難以安撫，且出現其他症狀，如：嘔吐、發燒、便秘、腹瀉……等，就可能是寶寶生病了，應該考慮帶寶寶就醫。
以下讓我們來看看有哪些原因容易使寶寶哭鬧不已！
原因1：媽媽，我餓了！
或許喝奶的時間還沒到，但是要考慮到寶寶是否處於快速成長期，出生兩周、一個半月及3個月左右，會需要增加單次的奶量，或是增加哺喂的次數，但是這種情形2～3天後應該會改善。
原因2：穿太多了，我好熱！
其實寶寶是非常怕熱的，當他穿了多件衣服，還蓋上被子，可能會因此流汗，但我們依然不知。
所以應注意室內溫度，24℃時，穿一件薄衣服，蓋一件小薄被或浴巾，此時的寶寶會覺得最舒服。
若家中有長輩要求要多穿，那麼，媽媽們應該將室溫降低，才能讓寶寶更舒適。
此外，還要注意房間或是寶寶睡的小床是否有太陽光的直射，這也是會讓寶寶不舒服的。
偶爾媽媽也可以將手伸入寶寶的背部，摸摸看他是否流汗，即顯示寶寶是否感到太熱了。
原因3：尿佈臟了，我不舒服！
尿佈濕了、大便了，寶寶當然會覺得不舒服，此時只要換完尿佈就沒事了。
原因4：我都沒有好好地睡覺，覺得好累！
寶寶疲倦是會發出信號的，譬如：揉眼睛、打哈欠、變得煩躁不耐甚至哭鬧。
當寶寶過度疲倦時，他反而不容易入睡，特別難哄。
有可能是家中訪客太多絡繹不絕，通常會發生在坐月子期間；外出甚至旅遊時間過長，寶寶沒有適當地休息；爸爸下班回家，跟寶寶同樂，造成過度興奮。
此外，提醒家長們切勿對寶寶過度哈癢，我們以為寶寶一直笑，非常可愛，其實根據研究指出，對寶寶全身性的哈癢，是非常不舒服的，隻是寶寶無力反抗，這樣的刺激。
原因5：衣服或褲子太緊，不舒服！
衣服不平整、松緊帶壓迫、套頭的衣服勒到脖子，連大人也會想要調整一下的狀況，寶寶當然會抗議。
原因6：肚子痛，不舒服！
突然地大哭、雙腳屈曲、全身用力，有可能是「腸絞痛」，或是喝奶時吞進太多的空氣，導致脹氣所引起的肚子痛，換個姿勢抱抱，可能會改善，也順便讓彼此換個心情。
原因7：我的身體不舒服，可是我不會說，隻能哭！
看看寶寶的精神狀況，如果是無精打采、哭鬧不停，而且平時哄一哄就會改善一點，但是，今天就是不一樣，相信自己的直覺，女人的第六感通常是很準的，尤其是媽媽對自己的寶寶，可能是發燒、長牙痛甚至是感冒了，反正，覺得寶寶跟平時很不同，安全起見，還是帶他去看醫師，很可能是由其他潛在病因所引起。
原因8：沒有任何原因，我就是想哭！
聽過磨娘精吧！如果不巧寶寶正好是屬於這類型的孩子，這時孩子的媽也隻能認了吧！培養自己的愛心與耐心，想想自己以前也是這樣「整」媽媽的，抱著這樣的小寶寶，當作是一種磨練，給他更溫暖的擁抱，先用愛來融化他，然後再冷靜地思索有無可以改善的方案，說不定就迎刃而解了。
原因9：這時候哭，媽媽會馬上來抱我！
「我特別喜歡在燈光昏暗、周圍都很安靜的時候哭，因為這時候只要哭一下下，媽媽就會趕快來抱我，還會一直搖，很舒服！」這就是夜裡常見的情境。
寶寶是會學習、會進步的，也最喜歡被抱著的感覺，若是父母總是在夜深人靜的時候，經不起寶寶的哭聲，馬上抱起來搖，甚至怕吵到家人，立即抱到客廳哄他睡，那麼，從此以後，你的夜晚就會變得多采多姿。
寶寶哭太久有關系嗎？
長輩常說，不宜讓寶寶哭太久，哭太久會疝氣，但除非寶寶原本就有這樣的體質，就有必要特別注意。
不過，有些專家卻認為，寶寶的哭泣，算是一種全身運動，反而對身體會有好處。
至於大多數正常的寶寶哭太久，我們反而要顧慮的是，寶寶會怎麼想：「怎麼都沒人理我？還要哭多久？這樣哭夠大聲嗎？要不要再大聲一點？好害怕、好緊張、好焦慮。
」這樣的心情對寶寶未來的人格特質是會有影響的。