嬰幼兒常見的營養缺乏症以及防治方法。《網路文章》

營養缺乏症在人的每個階段都會出現,例如:缺鐵性貧血、蛋白質-能量營養不良、VA缺乏等疾病,如果這些營養缺乏發生在嬰幼兒時期,影響的效果將更加大,因為嬰幼兒的身體處於發育的過程,稍有不足,就會影響身體器官的發育.

佝僂病

佝僂病主要是VD缺乏,腸內鈣磷吸收減少,血清濃度降低,引起身體功能的紊亂,嚴重影響小兒生長發育。

影響的主要因素為:日光照射不足、VD攝入不足、食物中鈣磷的比例不當、嬰兒生長旺盛造成VD相對不足等,佝僂病易發生於室外活動少的嬰兒,牛奶喂養兒和早產兒。

防治:佝僂病預防措施為強戶外活動,提倡母乳喂養,補充維生素D,孕婦於孕期未加服VD及鈣劑。

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血主要是和飲食中鐵攝入不足,嬰兒以乳類為主食,乳類的含鐵量低,飲食中鐵的利用率比較低,4-6個月以後嬰兒未及時添加含鐵豐富的食物,年長孩子挑食、厭食等。

防治:主要還是提倡母乳喂養,因為母乳的鐵吸收可以達到50%左右,如有充足的母乳喂養,鐵可以滿足4-6個月內嬰兒的需要,嬰兒在4-6個月後應添加含鐵的輔助食物,強化鐵的谷物應作為嬰兒的第一種固體食物,並一直食用至2周歲。

鋅缺乏症

鋅缺乏症主要是鋅攝入不足,因為嬰兒的體內不含鋅,主要是靠食物補充,兒童鋅缺乏會導致食欲缺乏,味覺異常,生長發育遲緩,性發育不全,大腦和智力發育受損,免疫功能降低等,

防治:還是提倡母乳喂養,及時添加含鋅豐富的食物,含產品、肉禽等動物性食物鋅含量高,吸收率高,幼兒的飲食要註重多樣性,避免偏食挑食,婦女在妊娠期應攝入鋅含量豐富的食物,以保證胎兒和嬰兒鋅的供給。

VA缺乏症

兒童VA缺乏主要是早產兒肝內的VA儲存不足,兒童飲食VA攝入不足,腹瀉、肝膽疾病是維生素A吸收利用減少,感染、發熱使需要量增加,生長發育迅速可造成VA相當缺乏。

防治:提倡母乳喂養,單純母乳喂養能為6個月內的嬰兒提供足夠的維生素A,較大的嬰兒適時的提供肝、禽蛋、奶和奶制品,多吃新鮮綠葉和橙黃色蔬菜、水果、必要時給予VA制劑。

新生兒是每個爸媽的寶貝,所以爸媽在照顧寶貝的飲食上一定要營養均衡,提倡母乳喂養,這樣孩子才會健康成長。