引言：
3-6歲，是孩子成長的特殊階段，在這個階段中，寶寶們將從受單一的家庭教育，轉變為受家庭教育、幼兒園教育和社會教育三種教育，這就意味著，隻有三種教育同時起效，寶寶才能得到健康的成長。
幼兒園教育就是孩子邁入社會的最重要一環節，這個環節也是媽媽們最擔憂的，因為這是孩子第一次接觸大集體，融入大環境。
不少媽媽因為孩子的一些無足輕重的小事而倍感憂慮：
孩子和小朋友們能相處好嗎？
孩子會不會給老師搗亂？
孩子能不能吃得慣幼兒園的飯菜？
幼兒園飯菜這麼差，我家寶寶能吃的好嗎？看完照片媽媽備受打擊
表姐家三歲的寶寶前幾天剛上幼兒園，能夠解放自己，本來應該是件高興的事兒，表姐卻一點都高興不起來。
原因也很簡單，表姐家的孩子是嬌生慣養著長大的，所以她一直擔心孩子適應不了幼兒園的生活，生怕孩子在幼兒園受到欺負，尤其是孩子的飲食問題，在家總挑食的孩子，到了幼兒園能吃好嗎？
為了避免意外出現，表姐還特意打聽過，找了個口碑特別好的老師。
但就算這樣，她還是放心不下！總覺得事情脫離了自己的掌控。
就連寶寶親口說『好』都不能打消朋友的焦慮，於是她決定自己去幼兒園看一下，果然，這一看就看出了『問題』：
西紅柿炒雞蛋、青菜豆腐，賣相也一般，幼兒園就給自己家孩子吃這種東西？
考慮到孩子的幼兒園生活，朋友忍住了當場找老師對峙的沖動，回家給老師發了條信息：
這個答復可以說是既然朋友尷尬不解又備受打擊，自己家孩子在家嬌氣的不行，怎麼到了幼兒園大鍋飯都吃的這麼香？難道真的是自己照顧不周嗎？
其實朋友完全是被焦慮主導了思考，失去了正常的判斷力，並不是幼兒園的夥食有問題，也不是朋友自己照顧不周，隻是她太過焦慮了，下意識『醜化』了幼兒園。
媽媽們如果出現這種情況也是正常的，但是一定要通過合理的手段緩解焦慮，不要長期處在焦慮狀態之中。
否則很可能給孩子帶來不好的影響！
墨菲定律：你越擔心，『壞事』來的越快。
媽媽們越是擔心孩子的成長出問題，那麼他們的孩子就越容易遇到『問題』。
寶寶是很敏感的，媽媽的一言一行都會影響到他們。
如果媽媽每天都逼問孩子
『是不是在幼兒園受到了欺負？』
『午飯是不是不合心意？』
『老師有沒有苛待你？』
……
久而久之就會給孩子留下『幼兒園很可怕』的印象，不自覺的產生防備，拒絕和同齡小朋友一起玩耍《怕被欺負》，嚴重的可能一到幼兒園就開始緊張，像個『小刺蝟』一樣，影響到孩子的正常幼兒園生活。
所以說，想要孩子更好的適應幼兒園的生活，媽媽們應該首先解決自己的焦慮情緒，避免給孩子帶來過大的影響。
那麼媽媽應該如何走出焦慮誤區呢？
正式孩子遲早要獨立的事實
沒有人能在父母的羽翼下生活一輩子，你的孩子遲早要走向獨立，幼兒園生活是他們邁向獨立的第一步，正視這個事實，擺正心態，才能從根本上改變焦慮心態。
相信孩子
鼓勵，並不僅僅是對孩子說的，媽媽們也應該相信自己的寶寶是『最棒的』，一定可以用最快的速度適應陌生的生活環境，融入到小社會中去。
這樣的心態，不僅能幫助媽媽走出焦慮誤區，也能給寶寶帶來積極的印象，讓他們更快適應幼兒園生活。
、
多和孩子溝通，用合理的方式給自己『答疑』，緩解焦慮
不要總是逼問孩子，給孩子造成壓迫感，也得不到自己想要的答案。
媽媽們可以鼓勵並誘導孩子分享幼兒園一天的生活經歷，從中獲得自己想要的內容，孩子是不會對家長設防的，也不會撒謊。
換一種詢問方式：
『寶寶今天在幼兒園開心嗎？』
『認識了幾個好朋友呢？』
『中午吃的什麼呀，有沒有媽媽做的飯好吃呢？』
結語：
合理的溝通方式，是緩解寶寶和媽媽對於分離焦慮的最好方法。
你是如何走出焦慮誤區的呢？歡迎留言分享你的經驗。
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