嬰兒瘦小的原因
導致寶寶比同齡孩子瘦小的原因有很多,新爸爸新媽媽們可以參考以下幾種情況:
遺傳與體質
這類寶寶雖然長得瘦小,但是十分健康,很少生病,吃飯睡覺很好,精神也好,所以家長不同太過擔心,可能是遺傳父母的體質,只要平時注意均衡營養即可。
不良飲食習慣
新媽媽們首先應檢查一下,寶寶平時是不是吃很多零食?吃飯前經常喝很多飲料?吃飯注意力不集中,如常邊聽故事、邊看電視邊吃飯,或者邊玩邊吃等。
這種不良的飲食習慣,會擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌,從而使患兒食欲減退,長期如此導致營養攝入不足,使寶寶身材瘦小。
父母的喂養態度
有些寶寶的厭食,是父母長期強迫進食導致的後果。
這些父母不了解每個寶寶之間都有個體差異;不了解也許孩子體格瘦小是家族遺傳,不了解寶寶也會厭煩單一固定的食物。
在還沒有搞清楚寶寶為什麼不愛吃飯時就采取『高壓政策』,通過打罵來強迫孩子吃飯。
這樣會讓寶寶產生『吃飯就是受罪』的錯覺,並逐漸形成條件反射性拒食,最終形成厭食。
缺鋅影響食欲
缺鋅影響核酸和蛋白的合成,從而影響了味覺素的合成。
還可使唾液中磷酸酶減少及粘膜增生,阻塞產生味覺的神經——味蕾,使味蕾的功能減退。
因此,如果實在無法找到其它原因解釋寶寶的不愛吃飯的,可以做一下血鋅或發鋅的濃度測定。
疾病&厭食
多種急、慢性疾病常常伴有厭食,這可能與發熱、病原體毒素的作用有關。
如病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等疾病,都可有厭食表現;身體各系統、器官有病,尤其是消化系統受累時,均可使消化機能降低。
所以小兒厭食,要及時找醫生診治,不應胡亂用藥,以免耽誤病情。
營養不良因素
不好的飲食習慣和厭食都可能引起寶寶營養不良,但有些寶寶卻是因為客觀原因,導致進食不足而營養不良。
可能是新媽媽死板地限定喂奶的時間和次數,而不會根據寶寶的需求靈活調整;可能是沒有及時添加輔食,寶寶的營養需求沒有得到滿足等等。
營養不良的寶寶不僅身材瘦小,也有頭發黃、臉色差等特點,新爸爸新媽媽們要及時發現寶寶的各種身體征兆,不要因為家務或工作忙碌、以及一些錯誤的喂養觀念而忽略了寶寶的營養狀況與身體健康。
嬰兒瘦小的對策
找到寶寶瘦小的原因後,就可以對症解決問題了。
飲食習慣不好的對策
首先,在餐前一小時左右不應給寶寶進食任何零食,以免影響食欲;其次,餐前也不要飲用過多飲料,會使胃酸和消化酶稀釋,胃腸肌張力下降;再次,進餐時,要使小孩注意力集中,不可采用講故事、看電視或其它哄勸、引誘手段作為進食的交換條件。
寶寶的注意力分散,不僅會影響消化機能,還容易形成要吃飯就得講故事、就得看電視,就要玩等情況,最終形成惡性循環。
父母喂養態度的對策
新媽媽們即使心理著急,也不可強迫孩子進食,目前心理和臨床醫生都趨向於采用『饑餓』療法。
首先,必須鄭重地告訴孩子,如果他吃飯時無理由地不吃或不好好吃,則到一定的時間《最多一小時》父母就會把飯菜收起來,而他隻能等到下一頓飯時才有東西吃,且在兩餐之間,不準吃任何食物。
在開始時,孩子不會相信父母,往往會對父母胡鬧,強迫父母投降,但經過一兩次餓肚皮的經驗後,他自然會學乖了,會自覺地好好吃飯的。
這種方法比任何藥物都有效,對孩子的正常心理發育也有幫助。
提醒:新媽媽應該注意寶寶飲食的多樣化,單一固定的輔食容易引起寶寶厭食。
缺鋅影響食欲的對策
對缺鋅的寶寶,合理使用鋅劑,可使食欲很快得到改善,平素亦可在改善食譜上多下功夫,盡可能使食譜多樣化,做些美味可口、容易消化的食品,以刺激小兒的食欲。
疾病引起厭食的對策
對各種急、慢性疾病引起的厭食,應在醫生的指導下遵醫囑接受治療。
如果是腸胃不好,應首先調理好腸胃,平時飲食應以易消化易吸收的為主,不要增加腸胃負擔。
長期服用某些藥物對消化道會產生某些副作用亦可引起厭食,必須停用這類藥物。
將病治好後再通過飲食調理逐步改善瘦小的情況。
營養不良的對策
嬰兒階段的寶寶身體發育迅猛,而且會經歷不同的猛生長期,新媽媽們應當觀察寶寶的需求,及時增加奶量;同時4個月後要及時添加輔食,一些不能添加輔食的寶寶除外,保證寶寶對各類營養元素的需求。