總的來說,嬰兒撫觸的順序應該是:前額–下頜–頭部–胸部–腹部–雙上肢–雙下肢–背部–臀部。
那麼,在寶寶出生後,媽媽給嬰兒做撫觸時,嬰兒各部位的撫觸手法是怎樣的?
雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反復向下輕輕拉扯,然後再不斷揉捏。
雙手放在寶寶的兩側肋緣,先是右手向上滑向寶寶右肩,復原。
換左手上滑到寶寶左肩,復原。
重復3-4次。
放平手掌,順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。
注意動作要特別輕柔,不能離肚臍太近。
用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。
用拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開。
一隻手托住寶寶的手,另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。
用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。
用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。
一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復3-4次。
雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復3-4次。
五指並攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復3-4次。
溫馨提示:媽媽在給嬰兒做撫觸時,最好能和孩子說話,給孩子親吻,將自己的情感通過皮膚接觸、聲音和視覺、動覺、平衡覺綜合傳遞給孩子,增加和孩子之間的情感交流。