我們常說同人不同命，同樣是人，但是命運卻不一樣。
身為女性，更讓自己感嘆不已的事就是：同樣的年華，外表的年齡卻是大不同。
菁媽自己長得像爸爸，整個人就是那個長得比較著急的人，加上懶《對懶得打扮，甚至出門防曬都不用的》以前上班時，和一個比我大五歲的同事玲玲玩得很好，別人卻常常覺得我玲玲大，甚至大幾歲。
都說我是玲玲的姐姐。
長得著急的人20歲看起來像30多歲甚至40歲，長得騙人《年齡騙人》的人，40歲看起來像20歲多歲。
這不前不久網上就有一個超級年級的奶奶就走紅了，這個奶奶在餐廳上吃飯的一個相片，看起來就像一個大學生一樣，大大的眼睛，白皙的皮膚，紅紅的嘴唇以及高挺的鼻子，無論是從皮膚狀態上，還是從發量上看，都非常的年輕，一看就是一個大美人，而且是一個青春年華正好的美少女，像一個大學生。
讓人大吃一驚的是這個『美少女』說自己已經48歲了，而且自己的孫子已經3歲要上幼兒園了。
網友們把她稱為『最嫩奶奶』這個最嫩奶奶並不年齡最嫩，要知道在農村30多歲做奶奶的也大有人少，但是看起來就是沒有這麼年輕。
最嫩是因為外表看起來真的好嫩。
下面評論區就有人說自己49歲，孫子8歲上小學了！
當然評論區也有人說不相信，年齡這麼大看起來還這麼年輕。
想一想這麼老了還這麼漂亮，說明年輕時更是顏值逆天，這麼漂亮應該很多人追求吧，而聰明的女孩可能會選擇一個讓自己可以過上好生活的男孩吧，而生活過得舒適的人，壓力沒這麼大，人自己也會顯年輕。
而美女生下來的孩子應該也不會太差吧，孩子長得帥那麼更容易早婚，早婚早生娃，48歲有一個3歲的孫子可以說是毫無壓力。
這還真的由不得你不信，國外白皮膚的人比我們中國人顯老吧，但是我之前卻看到一個被稱為英國最有魅力的奶奶，38歲就像20歲。
她就是38歲的奶奶蕾切爾，經常被別人誤認為是女兒的孿生姐姐。
日本的一場選美大賽中，最後讓所有人驚訝的是獲得冠軍不是年輕貌美的姑娘們，而是一個52歲的阿姨坂村熏，當然52歲是這個阿姨的年齡，但是外表卻像是25歲《所以我們亞洲人就是看起來年輕》
這些『凍齡』女神們，為什麼看起來這麼年輕，主要有這些原因
1、天生麗質難自棄
遺傳是一個奇妙的東西，如果自己的父母都是很顯年輕的，那麼孩子也可能會很顯年輕。
菁媽小時一年級的老師，是我們村裡的人。
從小我就覺得她是全村最漂亮的人，距離我的小學一年級已經過去快30年了，而我看到這個老師，感覺還非常漂亮。
她現在也是近50歲，孫子也上幼兒園了。
我相信她化上妝保養一下，也是像這個最嫩奶奶一樣，她也是天生皮膚很白，五官看起來就很顯小的。
2、生活壓力不大，心態好
如果吃了上頓沒下頓的，你想想還可能這麼年輕麼，我們經常看到一些壓力性事情讓一些人簡直就是一夜白頭，那就是壓力讓人很快變老。
而一些心態好的人，會釋放自己的壓力，也不那麼容易老。
3、經常運動
我們說人體就是一臺機器，越用越靈，我們經常運動可以讓我們新陳代謝更好，而吃進去的營養也可以更好的消化吸收利用。
防止脂肪堆積，讓我們的體態保持年輕化。
4、保養皮膚很重要
皮膚很容易出賣我們的年齡，日常我們一定要注意防曬，紫外線會導致我們的皮膚衰老會更快，為什麼農村婦女看起來就是比實際年齡老上十幾二十歲呢，就是因為農村人天天在外面曬太陽，而且極少使用防曬霜。
當然除了防曬霜之外，日常的護膚，補水保濕也是很重要的。
當然一些有錢人的護膚方法會更高級了，所以現在凍齡的女神也越來越多。
人到中年，就是看起來不老，也要注意這樣保養才能更健康
1、飲食清淡
中年之後身體的新陳代謝變差，不少人到中老就容易發福，所以飲食上更要注意健康。
肥肉、動物皮少吃，最好不要吃油炸的食物，少吃零食，很多零食都是高脂肪的。
還是注意少吃糖，有研究發現過食糖份會容易讓人變老。
因為血糖與身體的蛋白質結合,讓皮膚老化。
2、良好的生活習慣
比如堅持的運動，女性合適的運動有跑步，遊泳，還有瑜伽，當然也可以根據自己的喜歡來進行。
還要注意早睡早起，熬夜也是皮膚的大敵。
3、定期的檢查身體
外表好看不代表我們內在健康，定期檢查身體可以了解身體狀況，有問題也可以盡快解決。
菁媽寄語：年輕的外表，年輕的身體需要我們健康的生活方式