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當孩子上了幼兒園之後，很多家長都會擔心孩子的生活作息，在家長群中， 不少父母都提到了孩子的午休問題。
有趣的是，孩子們中午在幼兒園睡覺時的表現往往也分為了兩個極端，一部分孩子將睡覺視為痛苦的煎熬，躺在床上兩個小時都難以入睡。
而另一部分孩子則表現得非常『嗜睡』，哪怕其他小朋友都已經穿衣起床，這部分孩子仍然睡得香甜。
網上曾流傳過這樣一張截圖。
一名幼兒園老師在家長群裡發了一張照片，配文是：小朋友起床了，但梓謙還要多睡一下下。
圖片中，班級裡的小朋友都已經穿好了衣服，整齊地坐在了小板凳上，唯獨這名叫梓謙的小男孩始終躺在自己的小床上睡大覺。
一堆小朋友圍著一張小床上課，這幅畫面怎麼看怎麼搞笑，更令人捧腹的是，老師和同學們的聲音並沒有吵醒梓謙小朋友，哪怕是在鬧哄哄的教室裡，他依然睡得香甜。
若問幼兒園的小朋友有多『嗜睡』，下面這幅畫面也令人哭笑不得。
午休叫不醒就算了，還有人竟然連吃飯也能入夢！
沒錯，在雲南文山的某所幼兒園中，一名老師拍下了班級裡非常有趣的一幕。
隻見一名正在吃飯的小女孩，吃著吃著就慢慢閉上眼睛進入了夢鄉，此時她的小嘴巴還沒有完全離開飯碗中的米飯。
老師表示自己當時在給小朋友添飯，轉眼間就看到了這可愛的一幕。
就連吃飯時都能呼呼大睡，小女孩的表現也逗樂了很多網友，有人調侃這簡直就是睡神附體。
『 太可愛了，幼兒園裡的小朋友真是隨時隨地都會睡著啊！』
『 我兒子在上幼兒園小班的時候就是這樣，別人睡一個小時他睡三個小時，老師很難叫醒，醒了之後就大發脾氣』
『 吃飯都能睡著，這是有多困啊！孩子是不是昨晚熬夜了？
』
同樣的一幕還發生在下面這間教室裡。
其他小朋友都認真地坐在小板凳上聽老師講課，唯獨穿花衣服的小女生聽著聽著就困意來襲，索性閉上眼睛睡了過去。
而她的困意也帶動了身旁的小男生，就這樣，男生也閉上了小眼睛，並歪頭躺在了女孩的肩膀上。
這幅畫面令老師哭笑不得，但同時又覺得非常可愛，於是拿出手機記錄下了這有趣的同框。
為什麼孩子在幼兒園會出現隨時隨地睡著的現象？
首先，如果你仔細觀察，就會發現這種情況大多都是發生在小班，也就是孩子剛入園的時候。
在這個階段，由於每個孩子在家裡的生活規律不同，因此他們並不適應學校裡的統一管理。
一些沒有午睡習慣的孩子突然之間被要求統一休息，他們就會出現難以入睡的情況，而一些在家睡眠時間過長的孩子，他們進入學校睡覺時，就會很難在規定的時間醒來。
其次，孩子在進入幼兒園之後，除了學習文化知識，還會進行各種各樣的體育運動，這些都會很大地消耗孩子的精力，當孩子感覺到了疲憊，就會自然而然地想要睡覺。
最後，孩子剛剛步入小班，並沒有樹立起遵守規則的意識，再加上老師對於小班的孩子們都比較寬容，因此我們會發現孩子只要困了，就會隨時隨地閉上眼睛睡覺。
幫助孩子改善『嗜睡』需要一個過程，家長不必過於擔心
一些家長擔心孩子在幼兒園裡嗜睡會影響正常的學習活動，也會給其他小朋友和老師帶來困擾。
事實上，孩子貪睡的主要原因是入園前在家裡養成了固定的作息規律，一時間難以改變，對此，家長不要過於擔心，可以根據幼兒園的作息時間，在家中幫助孩子進行適當的調整。
孩子調整習慣和規律是需要一個過程的，絕大多數孩子到了中班下學期就可以和同班同學統一節奏，到了大班，就已經形成了一定的規則意識，不會再出現隨時隨地閉上眼睛睡覺的情況。
本期話題
你家寶寶在幼兒園裡睡眠如何呢？
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