塞爾斯曾說,『食之過飽,心靈無法容忍軀體;食不果腹,軀體同樣無法支撐心靈』為了孩子能夠健康成長,讓孩子每天好好吃飯逐漸成為了每個家長最為迫切的心願。
挑食女兒上幼兒園後飯量大增,老師偷發午餐照,寶媽看後怒了。
昨天下班回家後,看見鄰居小周正在樓下公園跟鄰居們很是激動地說著什麼,好奇的我趕緊打探了一下情況,原來是小周女兒洋洋上幼兒園的事。
小周的女兒剛上幼兒園不到3個月,平時是出了名的愛挑食,因此,對於孩子的吃飯問題,小周可以說是煞費苦心,還特意問幼兒園老師,可沒想到,老師的回答每次都是,『洋洋在幼兒園很聽話,吃飯吃得也很好,餐餐吃得都很幹凈』起初小周夫妻倆聽到老師的話還是感到非常高興的。
但是,前幾天通過一個老師的朋友圈,小周卻查出了端倪。
在幼兒園一位老師朋友圈發的關於孩子午餐的照片中,小周發現,孩子的午餐中並沒有肉,都是一些青菜,就連每天的營養湯也是清湯寡水的。
仔細想了想老師的話,小周這才恍然大悟,原來不是孩子吃得幹凈,而是孩子餐餐都吃不飽,自然也就『饑不擇食』了。
越想越氣憤的小周趕緊找到幼兒園老師理論,並把女兒洋洋送到了另外一家幼兒園。
聽說這件事的人,無一不覺得幼兒園太缺德,同時又就自己家孩子的挑食問題議論紛紛。
孩子回家就說餓,父母應該怎麼做?
1、問清情況
如果發現自己家孩子在幼兒園的確遇到了一些不好的待遇,或是回到家後跟父母反映了一些關於幼兒園不好的信息。
家長一定要相信孩子,並做到『處亂而不驚』。
千萬不要著急地去找幼兒園去理論,要先收集一些對自己有利的證據,學會用法律維護好自己的權益,以防其狡辯。
這樣在找幼兒園討要說法時,才能對自己有利,對孩子有利。
2、注意飲食營養
幼兒園的飯菜雖然不能做到每天大魚大肉地喂孩子,但多數情況下都是營養均衡且健康的。
因此,家長千萬不要怕孩子在幼兒園享受不到美食的樂趣就在家給孩子過多地『開小灶』,讓孩子暴飲暴食,或是強迫孩子多吃。
一定要保證孩子營養均衡地飲食,這樣孩子才能養成良好的飲食習慣。
孩子愛挑嘴,父母有辦法
1、為孩子做飯要用心
孩子都喜歡一些色彩豐富的事物。
因此,對於一些愛挑食的孩子,家長不妨可以利用五顏六色的蔬菜來給孩子做營養餐,調動起孩子興趣的同時,還能夠讓孩子營養均衡,簡直是兩全其美。
2、保證孩子的就餐環境
年齡越低的孩子,注意力越不容易集中起來。
所以,在孩子吃飯時,家長一定要保證周圍環境的安靜,這樣,孩子才可以做到好好吃飯。
3、固定孩子的就餐時間
為了讓孩子養成不把熱飯吃成涼飯的好習慣,父母一定要嚴格控制好孩子吃飯的時間,規定時間吃不完也要撤桌,這樣才能避免孩子出現邊玩邊吃的壞習慣,有益於孩子的消化健康。
孩子的茁壯成長離不開細致周到的父母。
挑食女兒上幼兒園後飯量大增,老師偷發午餐照,寶媽看後怒了。