寶寶平安健康，真的是大部分家長最大的訴求，一旦看見別人的意外發生，總免不了心生憤怒和感同身受的哀傷悔恨。
最近，網上流傳著一段微信聊天記錄，說的就是因為家長『不負責任』而導致寶寶窒息死亡的事情。
前因後果簡單概括起來就是：
一位媽媽加入了一個睡眠引導付費群，讓自己三個月大的寶寶獨自趴睡在嬰兒床裡，自己在外面看監控觀察，以訓練寶寶解鎖獨立趴睡能力。
寶寶哭鬧不止，這位媽媽還不進房間看看，反而在群裡問其他人這樣算大哭嗎？
群裡的家長們紛紛給予鼓勵，安慰這都是正常的。
結果，這名三個月大的寶寶被悶死了……
小編看完都快氣炸了，不知該diss這位媽媽的愚昧，還是該批判這個本就不該存在的訓練群。
說得難聽點，親媽是殺人兇手，群裡的各位都是幫兇吧！簡直不敢相信，現在還有家長訓練小嬰兒趴睡，說了那麼多遍的 『猝死綜合征』，怎麼就沒人聽得到呢！
再一次！小編再來重申一次： 對於還不會翻身的小寶寶來說，趴睡很危險！
趴睡，增加嬰兒猝死綜合征的風險！
美國兒科學會建議： 0-12個月大的嬰兒始終應該以仰臥姿勢睡覺，以預防SIDS《嬰兒猝死綜合征》。
因為小月齡的寶寶本身肌肉力量不足，頭部沒辦法自主轉動，趴睡的時候，一旦口鼻被其他東西堵住阻礙呼吸，就沒辦法翻身獲救。
對於還沒辦法自主翻身的小寶寶，窒息隻是幾分鐘的事，所以為了預防SIDS，不少醫生都建議他們仰睡。
什麼情況下，寶寶可以趴睡？
上文所說的窒息風險，主要針對無法自主翻身，頭部也無法自主轉動的小寶寶。
這也並不是意味著：不管什麼情況下，寶寶都不能趴睡哦，畢竟長時間仰睡可能睡出個影響美觀的扁頭……
劃重點！ 家長判斷的依據為：寶寶是否已經學會了自主翻身，能夠很好地控制自己的身體，並且可以靈活地轉動頭部來確保呼吸通暢。
小月齡寶寶：
在寶寶清醒的時候，可以讓他趴著，這樣更利於肌肉和頭部控制能力的發育~
白天在有大人集中注意力看護的時候，可以讓他左右側輪流睡，能避免扁頭~
大月齡寶寶：
當寶寶能夠熟練翻身的時候，也就是能毫不費勁地從仰睡翻滾成趴睡，又能從趴睡輕松翻成仰睡，這就意味著寶寶『睡眠自由』，可以隨便睡啦！
家長若是不放心的話，前期還是可以盯著，確保他的安全哦~
仰睡or側睡，該怎麼選？
可能有的媽媽遇到過『醫生建議寶寶側睡』的情況，所以在仰睡和側睡之間徘徊不定。
一般來說， 側睡主要是為了避免寶寶吐奶後被嗆到，或者奶液流入耳朵導致中耳炎。
但對於小嬰兒來說，側睡還是有風險的，因為他們沒辦法憑借自身的力量保持側臥這個姿勢，很容易變成趴睡或仰睡。
若是晚上熟睡期間，寶寶由側睡變成趴睡，就很危險了！
所以，若是為了防止嗆奶，家長們可以選擇在喂奶後拍嗝，在家長清醒陪護的情況下先讓他側睡，觀察沒有吐奶後再變成仰睡狀態。
育兒這條路上，家長們需要學習和辨別真偽的東西太多了，除了睡覺姿勢，還有各種訓練、早教中心、按摩機構等等，一定一定要上點心，不要一股腦兒『別人說啥就做啥』！
最後，小編還想說：
每個孩子都是獨一無二的個體，具有無比大的差異，所以，不要去迷信『別人家的孩子』，別人幾個月會爬會走會說話，那隻是他的生長旅程，並不等於你家孩子就得按照他原樣兒來一遍！
所以，尊重並學會辨別寶寶的自然生長規律，不輕信那些『育兒教條』，真的無比重要！希望，與每個家長共勉~