孩子上幼兒園後，很多家長發現，只要班裡有一個孩子生病，就會連累一片。
出現這種情況，除了和幼兒園防護措施不到位有關外，還和孩子抵抗力較差有關。
今天我們就來盤點那些在幼兒園的高發病，家長可要警惕哦~
孩子上幼兒園容易招惹這些病
1.風疹
風疹是一種急性病毒性呼吸道傳染病，多見於1-5歲孩子，通常症狀較輕。
風疹的主要傳播方式是空氣飛沫傳播。
幼兒園裡孩子眾多，環境密閉，很容易出現爆發流行，大家一定要注意。
需要注意的是，這類患兒排毒時間較久，有可能過了5-6個月還能在尿液、糞便、唾液中檢測到病毒，但痊愈後會形成較長久的免疫力。
另外提醒大家，在護理孩子時要格外小心，很可能會被間接傳染。
2.麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病，傳染性很強，其中學齡前兒童是高發人群。
孩子若是感染了麻疹病毒，發燒3-4天後皮膚上會出現暗紅色斑丘疹，大小不一，且有皮粘膜斑和皮疹。
3.水痘
水痘是一種嬰幼兒和兒童常患的輕症急性傳染病，它的病原體是水痘帶狀皰疹組病毒，具有很強的傳染性。
主要傳染源是處於急性期的患兒，病原體除了可以通過飛沫、唾液感染健康孩子外，也可以通過被污染玩具、衣物、餐具進行傳播。
4.感冒
有的寶寶上幼兒園後，不敢跟老師反映自己的需求和想法，有了尿意不說，褲子尿濕後沒有及時更換，或者玩耍時出了很多汗沒有更換內衣，就有可能會受涼感冒。
5.消化道疾病
健康孩子吃了不潔食物、喝了被污染的水就有可能引發消化道疾病。
另外，孩子用手觸摸被污染的物品後，又直接抓起東西吃或者吮吸手指，也會引發消化道疾病。
6.呼吸道疾病
患病孩子在呼吸、說話、咳嗽、打噴嚏時會把病原體擴散到空氣中，健康孩子通過口鼻將病原體吸入體內，進而感染呼吸道傳染病，手足口病、猩紅熱、流感就是它的典型代表。
其中，手足口病尤其要注意。
5歲以下孩子是手足口病的高發人群，孩子患病後，會出現低熱、厭食、口痛等症狀，並且在手部、足部和口部出現小潰瘍或小皰疹。
大多數患兒經過一個星期就會康復，但少數孩子會引起肺水腫、心肌炎、無菌性腦膜炎等並發症。
有的患兒病情發展迅速，甚至有生命危險，家長不可小覷！
避免孩子生病，爸媽要這樣做
想要寶寶身體健康，遠離疾病，家長一定要做好以下幾點：
1.加強鍛煉，提高寶寶體質
幼兒園每天都會安排孩子去戶外活動，參加多種多樣的體育鍛煉。
這樣不但能讓孩子呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，還有助於自身抵抗力的提高。
建議平時周末和晚飯後，家長也要帶孩子經常外出散步，進行一些親子遊戲活動，逐漸加大活動量。
此外，夜間是生長激素分泌的高峰期，對孩子健康成長意義重大，所以一定要保證孩子擁有充足的睡眠時間，並讓其養成早睡早起的好習慣。
2.家園配合，讓寶寶養成好習慣
大家要配合幼兒園老師，幫助孩子養成良好的個人衛生習慣，比如不亂摸眼睛和鼻子、勤洗手、正確擤鼻涕、出門戴口罩等等。
等天氣日漸溫暖時，建議家長早晚用冷水給寶寶洗臉，從而提高鼻腔粘膜的抗寒能力。
另外，室內要定時開窗通風，保持房間裡空氣清新，必要時可進行全屋消毒。
孩子的被子也要勤洗勤曬，避免蟎蟲滋生。
3.及時增減衣服，防止寶寶受涼
冬天寒潮頻繁來襲，大家要及時給孩子增添衣物，防止受涼生病。
不過，如果孩子長時間在戶外玩耍，穿衣較厚的話容易出汗，體質較差的孩子就很容易受涼生病。
因此，到戶外玩耍前，大家要適當給孩子脫衣，並將衣褲塞好，防止腹部著涼。
玩耍後，應及時給寶寶穿衣。
另外，需要提醒大家注意的是，玩耍前要讓他喝水，這樣不但可以避免出汗引發的體內水分流失，還能防止因口渴引發的咽喉炎。
4.飲食科學合理，注意給娃補充營養
孩子正處於生長發育的關鍵期，大家要給他提供多樣化的飲食，保證營養均衡全面。
孩子生長發育需要攝取充足的蛋白質和維生素，大家要給他多吃富含這兩種營養元素的食物。
與此同時，大家要和幼兒園老師做好配合，鼓勵孩子多吃粗糧和新鮮的瓜果蔬菜，提高自身免疫力。
冬季天氣幹燥，大家要鼓勵孩子多喝水，這樣有助於體內毒素排出，促進新陳代謝，降低患病風險。
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