10條黃金法則預防幼兒感冒。《網路文章》

元旦將至,氣溫驟降,未來這一周內全國大部分地區將迎來強氣流大幅度降溫,很多區域降溫幅度達到10度上下,冬天急劇降溫過程中,家長該如何預防孩子感冒,保證孩子身體健康。

冬天本就是孩子感冒高發季節,一旦孩子有感冒跡象家長就擔心的不要不要的。

所以天一冷家長就習慣性的給孩子加衣服,孩子被包的像個粽子一樣,孩子沒辦法舒展身體,很不舒服,甚至有些活動都參與不了。

對於家長的心情其實我們雖然我們能夠理解家長怕孩子生病的心情,但這種保護孩子的方式還是有些許不恰當的。

針對這種現象,幼兒園積極開展家園聯系工作,和家長一起幫助孩子健康度過寒冷的冬季,為此可采取以下措施:

1、加強鍛煉提高免疫力

大量事實表明,堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子,其身體素質更能適應並抵抗寒冷的天氣。

2、穿著適當衣服切勿聚增或聚減

隨著天氣的變化而變化,天熱減衣服,天涼加衣服,孩子一會熱一會冷,反而更容易感冒。

3、吃好早餐

吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。

每天堅持準時送孩子來園,並在幼兒園吃早餐。

幼兒園三餐都是由保健醫精心挑選並科學合理搭配而成,能夠補充幼兒身體所需營養。

4、飯前、吃東西前一定洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗幹凈。

大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。

5、避免室溫過高注意空氣流通

室內外溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。

注意室內的通風很重要,白天要注意開窗通氣,空氣流通不容易感冒。

孩子的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。

6、著涼之後,采取措施

孩子著涼受寒之後,應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒,同時喝些熱水、熱湯或牛奶,如能喝些薑湯則更好。

7、家屬感冒避免接觸

家裡有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著,不可同床睡覺。

8、加強幼兒預防感冒的常識

讓孩子懂得預防感冒的基本常識,如:出汗後不要立即脫衣服、不要吹空調,多運動,雨天不要淋雨等。

9、感冒多發或流行時少外出

不要帶孩子到人員密集的公共場所,患病後也不要到別人家串門,防止傳染。

10、不存僥幸及時就醫

很多家長認為孩子冬天的感冒屬於流行感冒,自己吃點藥多休息就可以了,但是 據事實證明,冬天幼兒感冒時長伴有咳嗽,腹瀉或者嘔吐現象,如若得不到及時的治療容易引起呼吸道感染和肺部感染,而且很多幼兒抵抗力弱很容易引起肺炎的發生,所以一旦幼兒感冒應及時就醫並按醫囑進行治療。

因此,平時加強孩子身體鍛煉增強抵抗力就顯得尤為重要,同時氣溫驟降幼兒園和家長都應該做好預防工作,希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士,健康度過寒冷的冬季。

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