到了孕晚期許多孕媽媽都會嚴重，特別到了快臨產的時分，總是提心吊膽，寶寶哪天會發動呢？
臨產會不會順暢啊？
寶寶是不是健康啊？
等等問題。
孕37周後隻需做好這些準備，孕婦大可安心等待。
學習臨產的征兆和臨產的技巧關於許多第1次懷孕的女性來說，關於臨產也是十分陌生而且十分害怕的，所以說在懷孕晚期的時分，孕婦可以多學一些有關於臨產的信號以及臨產的技巧，這樣的話，等到臨產的時分心裡也不會太慌張，而且臨近預產期的時分，孕婦要多留神自己身體上的一些變化，比如說出現了規律性的宮縮，或者是有見紅破水的情況，這些信號都是在提示孕媽媽，胎寶寶快要出生了。
孕婦要學習一些有關於臨產的技巧，比如說臨產的時分怎麼更好的調整呼吸，讓自己減少疼痛，加速產程等等！
待產包毫無疑問的第一項準備工作，就是待產包的收拾整理。
當孕婦發生時，準爸爸和家裡人需求帶著整理好的待產包直接去醫院待命《想起立刻要出生的豆包包，一個小生命即將來到我的日子當中，無比的激動和期盼》。
那麼之前整理好的待產包特別重要，總不能等媽媽上產床前還問東問西。
待產包裡邊主要有寶寶出生後需求的必備品，如按摩油、尿不濕等；媽媽在醫院所需的物品，如產褥墊、成人尿不濕等
操控胎兒的體重眾所周知，臨產時挑選順產，既有利於寶寶發育，又有利於產後康復。
可是想要進行順產，也是要符合各種規范的，其中有一點就是胎兒體重合適。
如若胎兒體重保持在5-7斤左右，順產時也會更輕松一些。
如若胎兒體重超越8斤，屬於巨大兒，很可能會給臨產帶來困難，乃至隻能挑選剖腹產。
所以說孕37周後，孕媽飲食上要多留意，一定要合理膳食，適量食用一些利於胎兒發育的食物，少吃熱量高、脂肪含量高的食物。
而且孕晚期，應該進行適量的運動，每天保持固定時刻的漫步，有利於操控胎兒體重增加，臨產時也會更順暢一下。