孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束《到40周》，其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份《30—32周》。
進入孕晚期後，媽媽身體上會產生哪些變化呢？
編輯：小馬哥
孕29–32周
子宮底高度 27～32厘米。
羊水量約600～800毫升。
準媽媽會有這些表現：
①28周以後胎盤位置仍在子宮下段，且距離子宮頸口。
②妊娠29周正式進入懷孕末期。
③忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮(肚子變硬)現象。
④皮下組織增加。
⑤乳房、下腹部、大腿出現妊娠紋。
⑥外陰部的皮膚顏色變深。
⑦皮膚變得敏感，有時腰部四周會發癢。
⑧胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、惡心、腹脹等現象。
⑨腰酸的情形仍持續、容易倦怠。
⑩傍晚易有下肢水腫現象。
鈣質攝取不足者易抽筋。
早晨起床時手指發麻。
準媽媽身體的變化心臟和胃受到壓迫，吃不下太多食物，且可能出現惡心和打嗝。
腹部比以前更加突出，體態會自然彎曲，要注意休息。
孕33～36周
子宮底高度 32～38厘米。
羊水量 1000毫升。
準媽媽會有這些表現：
①子宮日漸膨脹造成的不適，令孕婦愈來愈難過。
②子宮位置開始下降。
③子宮出現無痛性收縮。
④頻尿、尿失禁、便秘、腰酸背痛的情況更加嚴重。
⑤反胃、胸口鬱悶的感覺強烈。
⑥容易感到氣喘、心悸、疲倦。
⑦易有產前憂鬱症產生。
準媽媽身體的變化胎兒的頭部進入骨盆，子宮底部下垂，胃和胸部的壓抑感消失，但膀胱受到壓迫，尿頻、白帶增多。
子宮頸和陰道變得柔軟，肚子有鼓脹感。
應充分休息，保持體力。
孕37～40周
子宮底高度 31～35厘米。
羊水量 600～800毫升。
準媽媽會有這些表現：
①常會尿急，或覺得尿不幹凈。
②有更多乳汁從乳頭溢出，表示身體已為哺乳作好準備。
③子宮下降，對胃的壓迫減輕，胸口、上腹較舒服，呼吸也變得輕松些。
第39～40周
準媽媽會有這些表現：
①不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等，在分娩前更加明顯。
②子宮頸及陰道變軟以利擴張。
準媽媽身體的變化是期待與不安的交替時期，可能會出現腰痛、腳跟疼痛等不適症狀。
宮高增加到30～35厘米，時常會感到尿頻或尿不凈。
如果感覺到陣痛，不要緊張，注意放松。
懷孕晚期
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