青春期早就過去了，臉上的『青春痘』卻還不散場？
很多成人也有的苦惱，就是成人痘了，說的好聽是還年輕，但長在誰臉上誰著急。
有的準媽媽懷孕之前不怎麼長痘，孕期臉上卻瘋狂長痘，還不敢亂用護膚品和藥，別提多難受了。
蔣勤勤在跟福原愛聊天時就說，自己懷頭胎的時候臉上長痘很厲害，陳建斌陪她去看了很多醫院，看來不少人都曾被痘痘困擾過。
01
為何成人還長痘
知己知彼才能消滅它
孕期長痘
成年人長痘的原因，有這麼幾個，先說孕期長痘。
有的人說孕期爆痘的生男孩，皮膚變好的生女孩，因為男孩讓孕婦雄性激素升高。
其實是不對的哦！
孕期長痘的一大原因的確是激素升高，但跟生男生女無關。
這樣一來會讓孕婦肌膚容易出油，加上很多人不敢用清潔類護膚品，也會愛長痘。
其次有的孕婦精神壓力比較大，焦慮緊張，加上身體不適休息不好，也是易爆痘的原因。
但一般隨著孕期、哺乳期的結束，月經恢復正常，作息正常後，皮膚的狀態也會恢復。
非孕期長痘
1、非孕期的成人在生理期前也會遭遇長痘的情況，同樣是激素上升引起的。
2、清潔不到位會令毛囊堵塞，包括防曬霜粉底殘留，洗發產品和沐浴產品殘留，炎熱天氣導致的出汗出油頻繁等。
所以即使隻塗了防曬霜也要認真卸妝，尤其是防水防汗的防曬霜，用普通的清潔產品很難洗幹凈。
3、皮膚發炎的情況會加重痘痘惡化，多油、毛孔堵塞的環境是痤瘡丙酸桿菌的溫床，它能使皮膚細菌感染，形成炎症型丘疹或膿包。
4、毛囊皮脂腺導管的異常角化，會使皮脂排出困難形成粉刺，皮脂聚集在皮膚下時，鼓起的白色就是閉口型粉刺，毛囊口擴張後，皮脂露出氧化，就形成了黑頭。
5、日曬會導致皮膚炎症的加重，高糖飲食也會令痘痘加重。
6、另外80%的長痘肌膚是遺傳的。
7、煙酒，飲食習慣也是致痘的因素。
02
長痘期間不要做這些
不然會後悔哦！
1、千萬別手賤去擠痘，雖然擠痘一時爽，但擠完準後悔，不僅容易造成皮膚進一步損傷，令炎症擴散，還會留下『紀念』，不然這麼多人的痘疤痘坑哪來的。
擠痘一定要去醫院或專業的機構清理，保證環境和工具的衛生。
2、不要過度清潔。
有些人長痘後會特別重視清潔，潔面儀、控油洗面奶、清潔面膜一起上，但這樣也會讓肌膚敏感、幹燥，加重皮膚炎症哦！
3、清淡飲食，不要吃甜的及高油高鹽食品，尤其是含糖飲料和奶油蛋糕等。
4、有些人吃乳制品或巧克力、小麥制品也會愛長痘，可能是因為自己不知道的過敏引起的，可以控制試試。
03
痘痘不受控制
盡早治療是王道
如果痘痘嚴重的話，要去醫院皮膚科治療，一般有三種方法可以采用。
塗抹類：維A酸類、過氧化苯甲酰和外用抗生素等
口服類：異維A酸、抗生素及口服避孕藥
醫美：果酸、水楊酸煥膚、紅藍光及光動力。
要注意的是藥品類的治療方法一定要遵醫囑，不能自行買藥塗抹或口服，有的外用藥含激素，不能長期使用，還有的藥有避孕要求。
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04
這些治痘成分
孕婦禁用要記得
這些成分的藥品護膚品不要用
口服異維A酸有明顯的致畸作用，孕期絕對不能用。
會導致胎顱面部、中樞神經系統、心血管系統、胸腺和甲狀旁腺的發育性畸形。
需在停藥後半年再考慮懷孕的事。
含維A酸的藥品雖然研究表明和胎兒質量無關，但保險起見，還是不建議使用。
他紮羅丁是明確孕婦禁用的另一種維A酸類藥品。
這些成分的護膚品可以用
維A酸類衍生品是很多祛痘美白類護膚品中可能含有的，如維A醛、維A酯、維A醇，但通過皮膚吸收不到真皮層，所以不用擔心。
水楊酸能起到角質脫落的作用，濃度在2%以內的水楊酸在短時間局部使用，也不會有什麼問題。
前面說了孕期的痘痘會隨著激素水平降低而消退。
但如果很介意，可以用清潔力較強的、不含礦物油的護膚品。
或到醫院讓醫生開相對安全的藥品，比如紅黴素、克林黴素等。
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