胎教對於胎寶寶來說很重要,為了不讓寶寶輸在起跑線上,孕媽媽與準爸爸在孕期要積極為腹中的胎兒進行胎教。
當然,科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,不當胎教也會帶來胎害。
寶寶在出生後才有喜怒哀樂,所以孕期胎教作用不大?
有人認為,小寶寶在出生後才開始有喜怒哀樂,這種觀點是不對的。
孕媽媽腹中的胎寶寶雖然小,卻也是有血有肉的生命,自然會有喜怒哀樂。
當胎寶寶有了自我意識的時候,就能夠把感覺或情緒轉換為行動,比如當他/她感覺受到外界的壓迫時,他/她會猛踢子宮壁,以表示自己的『抗議』。
孕四月後,胎寶寶對來自外界的聲音刺激反應逐漸表現出敏感,所以,孕中期開始也是進入音樂胎教的最佳時期。
在孕期,為了促進胎寶寶生理上和心理上的健康發育成長,同時又確保孕媽媽能夠順利地渡過孕期,所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施,都稱為胎教。
需要注意的是,胎教不必過於沉迷。
社會上某些推廣胎教的商業行為,認為做好胎教,孩子出生就能『技高一籌』,長大會成為『天才』的說法,目前尚無任何科學數據的支撐。
語言胎教
從孕中期開始到孕晚期,胎寶寶的聽覺系統發育速度很快,對外界聲音,尤其是語言刺激會有一定的反應,並且會在大腦中形成記憶。
當孕媽媽或家人經常有目的地、有規律地與胎寶寶講話時,他/她會對這些語言的音調等特點產生最初的印記,愉悅感和安全感也會隨著對這些聲音的熟悉而增強。
孕媽媽可以與準爸爸一同先給小寶寶取一個好聽的名字,每天用溫柔的聲音,親切的語調,呼喚著小寶寶的名字;可以給他/她講述外面的世界;或者讀一些兒歌、童謠等。
手工胎教
手工胎教融合了環境、音樂、語言等方法,通過一針一線的手工制作,使孕媽媽心情平靜、愉悅,同時喚起對胎寶寶的美好期待。
√ 手工胎教可以提高孕媽媽的手工技巧,在胎寶寶出生後,可以更好地促進親子交流。
√ 在做手工的時候,孕媽媽的注意力會全部集中,不但能緩解早孕反應,還能讓心情變得平靜祥和。
√ 在給寶寶制作禮物的同時,準父母體會到『為人父母』,提前進入父母角色。
音樂胎教
優美動聽的胎教音樂不僅可以使孕媽媽心曠神怡,排解不良情緒,還可以將這種愉悅的信息傳遞給腹中的寶寶,刺激他/她的聽覺器官,從而促進大腦的發育。
古典音樂可使腦波平穩很適合作為胎教音樂。
但對於那些平時很少聽古典音樂,對流行音樂有興趣的孕媽媽來說,舒緩、平和、愉悅的流行音樂也是不錯的選擇。
過於激烈的搖滾音樂令孕媽媽生理亢奮,甚至出現心跳加快、血管收縮等不良反應,不建議作為胎教音樂的選擇。
TIPS:孕期胎教需要注意哪些呢?