這年頭，不懷個孕生個娃，好像都不足以體會生活的艱辛！挺著大肚子戰戰兢兢十個月，一朝卸貨後呢，再繼續被判個無期徒刑。
做不完的家務，換不完的尿佈，吵不完的架，哄不完的娃……
『幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸』
對於當媽的來說，也是如此啊！幸福總是相似的《無外乎娃能吃能睡身體健康》，而難處卻總是各不相同！產後身材恢復不回去，跟婆婆就差打一架了，老公不幫忙堪稱『喪偶式帶娃』……
不過要說起讓人崩潰的點，有一個倒真是人神共憤，那就是——頭發掉得快禿了！不把下水道堵死不算『贏』！作為彰顯年齡與美貌的標桿，失去頭發的痛苦，我們真的能承受不來！都說90後已經成了『禿頭族』的代表，可誰知，媽媽才是名副其實的『禿頭』預備役啊！
別說普通老百姓了，就連每年投巨款在保養上的明星媽媽們，產後也逃脫不了脫發的噩夢！這不，胡杏兒老公曬完老婆照片秀完恩愛後，就被網友火眼金睛指出『發際線後移』。
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雖說胡杏兒大方回應，稱自己發際線一直這麼後，生孩子並沒有怎麼影響啦。
但…..生娃前後的對比照，真的還是令人鼻酸啊~
范瑋琪生娃後，戴假發上康熙~ ▼
伊能靜掉發嚴重，去看醫生做檢查~ ▼
『90後』孫怡，當媽後也難逃一『禿』~ ▼
難道…生個娃還有什麼『副作用』？
生完就胖了醜了老了禿了變光頭強了？
還是隻是我個人體質不行？
這眼瞅著就要跟威廉王子擁有同款發際線了，我還有沒有救啊？
我可憐的頭發，還會不會長出來……莫慌莫慌！這些問題啊，小編今天都跟大家來好好嘮一嘮~
產後脫發是病嗎？
不少媽媽擔心：頭發掉太多了，這是不是意味著我身體不好啊，會不會生什麼病了？
不是，沒生病，別擔心！
產後脫發， 醫學上又叫做『分娩性脫發』，是指婦女在生產之後頭發大量或異常脫落，尤以3-4個月時最明顯。
據統計，近一半的寶媽都有不同程度上的脫發情況。
這是很正常的現象啦，大家不要擔心。
這時候要做的，就是找出原因，再對症下藥啦~
產後脫發的原因及應對措施
其實吧，產後脫發還挺正常的，不用太過焦慮，畢竟……這是一個『90後』都脫發成習慣的時代嘛~只要調整飲食和心情，大部分都會有好轉的。
如果真的是『一薅一大把』地掉，那就另當別論，記得去咨詢醫生尋找治療哦~
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激素失衡
孕期雌激素高，使得頭發更新慢，本該脫落的頭發被動延長『壽命』了，而分娩後激素比例恢復正常，這一批頭發就到期脫落，新的頭發又沒那麼快更新生長，就顯得『頭發日漸稀少』了~
Tips：
若是擔心自己激素失衡，麻麻們記得去看醫生做頭皮和抽血檢查哦，再遵醫囑補充雌激素。
千萬不要自己覺得『我好像是雌激素下降了才導致脫發，去買點補劑來吃吧』，切忌！
壓力過大
精神壓力過大、負面情緒過重，也很容易造成脫發，老話『一夜愁白了頭』也不是毫無道理。
十月懷胎已經遭罪重重，分娩後緊隨而來的喂奶、哄娃、換尿佈……這都會消耗麻麻們的精力，也影響著他們的情緒。
Tips：
所以啊，粑粑們記得要分擔家務、參與帶娃哦，這樣也可以給麻麻適當的休息時間，不至於整天緊張憂慮不安。
心情愉悅起來，頭發才不會離你遠去吶~
營養不均
首先給大家科普一下哈，月子期間真的不需要大補特補，拼命吃肉喝湯並不能通過哺乳給寶寶提供更多營養啊！相反，飲食過於油膩不僅會增加堵奶風險，還會導致營養不均衡，體內維生素與微量元素不足，引起脫發！
Tips：
產後一定一定一定要多吃蔬菜！《手動劃重點》保證營養均衡才是關鍵，沒必要一味進補吃下奶的東西啦，正常的多樣化的食物，就足夠幫助寶寶健康成長哦~
清潔不當
敢問，現在還有幾位媽媽在坐月子期間不敢梳頭洗頭？
想想，平時兩三天不洗頭，都可能會受不了，更別提一個月，甚至42天了。
長期不洗頭，頭皮的皮脂分泌物與灰塵混合堆積，臟兮兮、臭烘烘不說，還容易引起毛囊炎或頭發感染，這也是脫發的一大元兇哦！
Tips：
月子期間可以洗頭洗澡，只要水溫合適，洗完立即擦幹吹幹，避免感冒就可以。
有刀口、縫合傷口的麻麻們，若是覺得不放心，咨詢一下醫生就好啦~
老話說『孩兒笑，頭發掉』，這可真真是老母親的一把辛酸淚啊！不知道今天科普完以後，大家有沒有『心中大石落地』呢~
小編再強調一遍吧：產後脫發不是病，也沒法兒根治啦。
在孕期保持愉悅心情、均衡營養、適度清潔，才是要緊事哦~
既然沒辦法阻止發際線的後移，不妨…..放寬心，安安心心做個美禿子吧。
畢竟，我們還有植發這種高科技嘛！再不濟，花錢買頂假發，也是可以的~
