組織學上，毛發由規則排列的致密的角蛋白構成。
毛發露在皮膚外面的部分稱毛幹，埋在皮膚內的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。
毛根和毛囊的下端結合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點。
毛球的最底部內凹形成毛乳頭，富含神經和毛細血管，對毛發生長起誘導和維持作用。
在毛發的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發。
隨著生長的進行，毛發被『頂』出來皮膚，成為我們所看到毛幹。
看到這裡，我們就能明白，毛發生長的部位在皮膚內埋著，露在外面的頭發可以看作是『死』的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。
頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭發的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛發細黃而稀疏，但頭發生長並不會搶到胎兒所需的營養。
一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。
從另一個方面講，頭發的生長並不受我們控制，剪頭發並不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來『節約』營養，到頭來隻能是竹籃打水一場空。
至於為什麼會有孕婦剪短發的習俗，大概是由於孕期行動不便，短發更易清潔和吹幹，對孕婦來說比較方便，而並非長發會消耗更多營養的緣故。
總之，懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決於個人的生活習慣，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。
頭發長短和頭發的營養消耗無關，頭發生長也不會和胎兒搶營養。
孕婦神吐槽，讓你告別枯燥煩悶的孕期&育兒生活，每天分享逗趣孕期樂事、八卦萌寶奶爸，在歡快的節奏裡從孕婦向辣媽進階！