每個女人在生寶寶之前都喜歡把自己打扮的美美，可是懷孕後，家裡人或者產科醫生，則會要求孕媽媽盡量少化妝、燙發、美甲、減肥等。
好不容易生完寶寶做完月子，許多媽媽則比較關心什麼時候才能減肥、化妝美甲，下面就隨小編一起來了解這方面的常識。
產後媽媽多久才能減肥？
坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。
產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計劃。
產後減肥的最好方式其實是母乳喂養。
母乳喂養會消耗一定熱量，可以說是最健康而且還有利於母子的減肥方式。
當分娩滿2個月且身體得到恢復後，即使母乳喂養也可以開始循序漸進地減肥了，可以適當加大運動量，並減少一定食量，改善飲食結構，不過進行母乳喂養的女性，要注意保證一定的營養攝取，只要不食用太高熱量的食物就可以了。
產後多久可以美甲？
很多產婦在分娩時會出現出血、妊娠性貧血等貧血症狀，手指末端會龜裂或失去光澤，指甲狀態也不好。
所以從產後第4周開始，可以塗抹指甲油，但是貧血嚴重的產婦從3個月以後再開始使用比較好。
不過還是建議盡量少去做美甲，化學用品對身體總歸不好。
產後多久可以化妝？
產後必要的皮膚護理對新媽媽的健康是沒有問題的，但也不能畫太濃的妝。
如果確實是因為外出需要化妝的話，睡前或接觸嬰兒前一定要卸掉，用溫水洗臉沖洗幹凈。
如果是母乳喂養的，一般建議產後前半年不要化濃妝和用香水。
此外，產後媽媽因為臉部浮腫，油性分泌物排出較多，即使化妝也不會有滿意的效果，反而會給皮膚造成過度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引發各種皮膚問題。
所以建議產後媽媽們酌情進行化妝。
以上就是對產後媽媽多久才能減肥、化妝、美甲的介紹。
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