每天,甜心都會收到很多孕媽發到後臺的消息,大家似乎都很擔心孕期飲食的問題,害怕吃錯點什麼東西,寶寶就會受到傷害。
今天,甜心就向各位孕媽分享一張圖,孕媽們看完就不用擔心會亂吃東西了。
甜心提醒:其實孕期的禁忌反而比哺乳期的少,記得一位婦產科的朋友說過,懷孕的時候,孕媽想吃什麼就讓她吃,只要不要過量,不是危害性極大的東西就可以~所以一句話,孕婦的心情比什麼都重要,凡事不要過量!
你的孕期健康管家——孕婦食譜《微信公眾號:yunfu66》,關注微信公眾號每天提供最全面最專業的孕前、孕期、產後月子知識&資訊,對懷孕40周進行全程的指導,讓你成為美麗孕媽&時尚辣媽!