孕婦是最容易感冒的,大多數的準媽媽在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的『洗禮』。
因為妊娠時抵抗力減弱,身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加,比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。
可一提到吃藥,準媽媽們就如臨大敵,再不舒服也要自己扛著,不願吃藥看醫生,這樣做真的沒問題嗎?
本期醫學專家為你支招。
懷孕前3個月禁用一切藥物
一般來說,懷孕前3個月禁用一切藥物,因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。
可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。
並要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持大便通暢。
孕中期要慎用藥,像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用,最好盡量不用。
而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果是輕型感冒,僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時,不需特殊治療,多喝水還可以喝一些果汁類飲料,增加維生素C的含量,以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯內口,不斷吸入熱蒸汽,一日數次,休息幾天就會好。
如用藥應在醫生指導下酌情服用。
如果感冒較重,孕婦出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等症時,應及時去醫院治療。
孕媽媽如何應對感冒才最安全
感冒後要多攝取富含維生素C的食物,補充大量的水分借以排出體內的病毒,加上充足的睡眠,就是對付感冒的良策。
多吃礦物質、維生素、優質蛋白質高的食物(如肉類、海產品、家畜、西紅柿、堅果、辣椒、雞湯、運動飲料加熱、酸奶、新鮮蔬菜及水果),享受充足睡眠等,都能增加抵抗力。
因此,攝取充足的營養及充分睡眠,是治療感冒的捷徑。
如果發燒不到37.4℃,通過適當休息和注意飲食等,輕微的感冒便可不藥而愈。
發燒超過37.5度,身體極端不適時,必須慎防肺炎之類的並發症,最好不要洗澡,主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。
一般說來,感冒幾乎都可以不治而愈。
最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用,就近接受婦產科醫師的診治,才是正確的選擇。
醫生提醒:抗感冒藥大多是復合制劑,含有多種成分,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對症藥物,治標不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥,若必須使用,則應在醫生指導下。
高燒會影響胚胎發育
許多孕婦思想中都有一個誤區,認為懷孕時不能用藥,害怕藥物引起胎兒畸形,實際上,目前通過長期以來的臨床和動物研究,已知的、肯定的致畸形藥物已很明確。
常用的抗感冒藥物並不在致畸藥物中,實踐證明也無致畸的作用。
此外,感冒初起時,服用大量的維生素C和多飲水亦有助於機體的恢復。
伴有高熱時,尤其是在早孕期,要進行積極的物理降溫,如果不積極治療,高熱本身就有致畸的作用。
你的孕期健康管家——孕婦食譜《微信公眾號:yunfu66》,關注微信公眾號每天提供最全面最專業的孕前、孕期、產後月子知識&資訊,對懷孕40周進行全程的指導,讓你成為美麗孕媽&時尚辣媽!