孕期頭暈眼花，相信很多準媽媽都會有這種現象，有時候蹲著起來或忙著忙著眩暈一片，眼睛冒星星，甚至嚴重到暈倒。
這可是孕婦很擔心的場景，頭暈到底是什麼原因呢，該如何針對症狀找到原因防治？
醫生口述：
韋 女士懷孕24周，最近一個星期接連感到頭暈不舒服，平時做一些輕微的家務活頭暈感受強烈一些，因為她體質瘦弱，懷孕後一直不是很特別好，就自我判斷頭暈是 營養不良導致的低血糖引起的，所以就通過飲食上調整改善，吃了大量含糖高的食物，葡萄糖、水果、巧克力、甜品等來補充，結果3個星期過去了頭暈依然沒有好 轉反而嚴重了，才去醫院做了檢查，經醫生診斷為中度缺鐵性貧血，血紅蛋白86。
孕婦頭暈必須要查找病因
專家解析，孕婦引起頭暈的原因有很多種，如早孕反應、缺鐵性貧血、低血糖、高血壓、缺氧等都會引起頭暈眼花，因此孕婦自己不要輕易判斷病因采取治療措施，那樣隻會使病情嚴重造成嚴重後果。
孕期頭暈比較常見的兩大原因：
1、缺鐵性貧血
懷 孕後孕婦體內的血容量需要大量增加，需要豐富的營養補給胎兒，這時體質不佳或飲食補充不足的孕婦極易發生缺鐵性貧血，尤其是到了孕中期4個月後開始貧血發 生率增加，造成頭暈、乏力等。
對於此病，孕媽媽不要太擔心，在明確缺鐵性貧血後，飲食上加強補鐵，吃些含鐵的豬肝、紅棗、菠菜，以及含蛋白質高的瘦肉、魚 肉等食物，在配合補充營養鐵劑，每天吃幾片鐵之緣片一個月左右可以改善好了。
2、低血糖
低血糖是導致孕婦頭暈很常見的原因之一，主要由於飲食方面攝入營養不足所致，如孕早期妊娠反應引起胃口差，部分體質虛弱的孕婦易發生頭暈。
低血糖輕微頭暈者隻需要飲食加強營養，適當吃寫肉類、含糖食物，多喝湯水，再加上多加強運動就很快能改善，頭暈的問題能很快解決
此外，引起孕婦頭暈的原因還有缺氧、早孕反應等，平時注意休息，少去人多聚集的場合。
飲食上任何時候都不要偏食，要保持足夠的營養攝入，再者保持平和、開朗的心態，可以很大程度上減少孕期頭暈的發生。
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