懷孕第九周——金時尚防輻射服。《網路文章》

進入懷孕第9周,從這個月開始,胚胎正式可以叫做『胎兒』了,他現在大約有25毫米長。

你的子宮也已經有拳頭大,壓迫膀胱會造成尿頻,這時的你可能會跑洗手間小便。

相信懷孕第九周的媽媽也有了這種感覺。

胎兒發育

胚胎從現在起就可以被稱為『胎兒』了,他長約1.3cm,胚胎期的小尾巴已經不見了,所有的器官,肌肉,神經開始工作。

媽媽變化

現在你的體型變化不大,不過胸部將繼續脹大,乳暈和乳頭顏色變暗,但體形仍變化不大,現在你需要使用新的乳罩。

金時尚防輻射孕婦裝溫馨提示:

1、注意妊娠嘔吐:妊娠劇吐多見於懷第一胎的孕媽,輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康,症狀嚴重最好就醫治療。

2、高危妊娠:年齡小於16歲或大於35歲,有過流產、早產等異常生育史的孕媽在懷孕12周內一定要去醫院進行高危妊娠檢查。

3、預防妊娠牙齦炎:孕期牙齦炎發病率為50%,一般在懷孕後2-4個月出現,分娩後逐漸消失。

如果你孕前已有牙齦炎,孕期症狀可能會加劇。

4、孕初期白帶症狀:這段時間,大部分孕媽會感覺白帶會有明顯增多,這是孕初期雌激素導致的正常顯現。

5、懷孕初期腰酸:隨著胎寶寶長大,孕媽媽會感覺到腰酸背痛加劇。

對策:你要適當休息,後期再加上局部散熱和按摩來改善。

6、注意是否宮外孕:宮外孕早期表現是感到下腹一側有隱痛或酸墜感,婦科檢查時會發現子宮增大與妊娠的月份不符合,而且孕早期出現不規則的陰道出血。

營養提示:這段時間孕媽媽有一個很明顯的特征:越來越愛吃酸。

酸味食物可以刺激胃液分泌,改善內分泌變化帶來的食欲下降等症狀,但切勿吃酸過量。

推薦食譜:西紅柿燴菜花

食材:花菜1顆、西紅柿2個、蔥薑少許、番茄醬2大勺、糖、鹽少許、食用油適量。

做法:西紅柿去皮,花菜在沸水中焯8成熟,撈出備用。

蔥薑洗凈,切段備用。

鍋放熱油,下蔥薑末爆香。

放入西紅柿塊炒至濃稠,倒入番茄醬,下菜花翻炒,等菜花熟透了就加糖、鹽調味即可。

營養小貼士:味道好,營養價值也十分豐富,秋季幹燥的季節,皮膚很容易缺水破皮,西紅柿、菜花都含有豐富的維生素C。

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