胎兒發育最快的3個階段,孕婦多吃『長胎不長肉』,過時不候
對於很多年輕女性來說,懷孕生子無疑就是一個巨大的挑戰,不僅意味著自己的工作要被耽擱,而且身體也會發生很多的變化,特別是身材走樣這件事,就更讓愛美的女生們無法接受了。
可是每個做媽媽的都是這樣過來的,所以再不願意也隻能接受了。
看著自己的身體一天天長胖,媽媽們都會非常焦慮不安,不願意就此變成黃臉婆,也許有的媽媽還會特地控制食量,以為吃的少就可以不胖了,其實這樣的做法是非常不正確的,餓著了自己不說,還會導致孩子發育不良,甚至出現畸形胎的情況。
不過下面這幾個階段媽媽們是可以放開手腳吃的,因為胎兒進入了猛長期,孕媽們可要把握好了,胎兒發育最快的3個階段,孕婦多吃『長胎不長肉』,過時不候。
孕前期兩個月左右
剛懷孕的時候,媽媽們還不會有太多的擔憂,畢竟還不顯懷,所以好身材還是依舊在的。
而到了第二個月的時候,孕婦就開始有了嚴重的妊娠反應了,不僅嘔吐不止,還會吃不下飯,有的媽媽隻能去醫院註射營養液來維持生命。
實際上不管孕吐多難受,媽媽們還是要盡可能的吃一些東西,因為營養液無法取代食物,媽媽自己和孩子都需要補充營養。
因此孕媽們要多吃一些補品,最好是燉一些清淡的湯,這個階段孩子已經慢慢發育起來了,多吃東西才能讓他們長的更加健全。
2.孕後第五個月
這個階段孩子的四肢已經長的差不多了,身體的其他部分也正在飛速發育中,特別是眼睛鼻子嘴巴,也慢慢的成型了。
這時候他們就需要大量的營養物質,來保證自身的成長了。
只要媽媽們去做彩超就能發現,孩子們已經很可愛了。
難道媽媽還忍心刻意節食而讓孩子攝入不到充足的養分嗎?
出生後孩子長的不好看就不能怨別人了。
3.孕後期七個月時
在第七個月的時候,孩子的身體已經基本發育完全了,不管是手腳還是五官,都跟正常人類差不多了。
但是他們的器臟還沒有真正形成,體重也不達標。
媽媽們往往會感覺到渾身疲累,肚子過重特別辛苦,所以就特別需要多吃一點東西了,孕媽的身體和孩子的身體都要大量的食物補充,而你吃下去的東西往往都是給了孩子,讓孩子的體重升上去,你自己是不會過胖的。
媽媽們就可以放心的吃了,不過有些油膩辛辣刺激的食物還是要忌口,不能因為貪吃害了寶寶。