也許就在這一周，你就可以看到你的小寶寶了，你要準備好待產包，隨時準備入院迎接小寶寶降生。
如果過了預產期，肚子還沒有動靜，那就要及時去醫院檢查，防止過期妊娠。
每天多散步，多喝水，少吃多餐，準備好體力來分娩吧。
胎兒發育
胎長50cm，胎重3200—3400g，這時的寶寶隨時可能『瓜熟蒂落』哦！
媽媽變化
也許在本周的某一天，你會覺得肚子像針紮一樣痛，那就是宮縮。
如果宮縮間隔小於30分鐘，趕緊去醫院準備生產吧。
金時尚防輻射孕婦裝提示
1、準備好待產包：到了孕40周，你就一定要準備好所有物品等待寶寶降臨了。
首先要準備好準生證、保健冊、醫保卡等入院證件；還有寬松的衣物、內衣、護墊、拖鞋等小物品；分娩時的小零食不能缺，巧克力營養豐富，臨產時吃有助於縮短產程，多準備幾塊；另外還要為寶寶準備好奶瓶、衣服、小被子等。
2、預防過期妊娠：沒有生產之前，你仍要讓醫生做胎心監護、B超檢查，了解胎兒在子宮內的狀況，為寶寶的順利降生做好充分準備。
如果這周你沒有一點臨產的征兆，就要預防過期妊娠。
首先要去醫院，讓醫生確認預產期是否正確;過了預產期一周就應該住院待產，必要時就要做引產了。
3、避免『早破水』：正常情況下隻有當你宮縮真正開始，包裹在胎兒和羊水外面的卵膜才會在壓力下破裂，流出羊水，寶寶也隨之降生。
如果還沒有到真正分娩，胎膜就破了，陰道的細菌就會侵入子宮，寶寶就會有危險了。
所以在孕期最後階段，準爸媽們一定要避免夫妻生活，不要給子宮帶來任何壓力，防止『早破水』。
4、多做助產運動：在滿37周之後，如果產檢一切正常，你就要做好即將生產的準備。
為了讓生產更加順利，可以多做一些助產運動。
比如每天散步半個小時以上，你還可以每天反復緩慢上臺階，進行鍛煉。
5、宮縮間歇期進食：由於分娩前陣陣的宮縮痛，可能會影響你的胃口，所以要學會在宮縮間歇期進食的『靈活戰術』，多吃一些容易吸收、少渣、可口新鮮的食物，如雞蛋湯面、排骨湯面、酸奶、巧克力等食物，還要多喝水，讓自己吃飽吃好，才足夠的力氣去分娩。
營養提示：準媽在產前應該多吃些助產食品，要容易消化吸收、少渣、可口味鮮，如面條雞蛋湯、牛奶、巧克力等，同時注意補充水份，為分娩儲備能量。
推薦食譜：香菇黃豆芽
食材：黃豆芽適量、鮮香菇適量、荷蘭豆適量、枸杞子適量、食鹽少許、蔥少許、橄欖油適量。
做法：1、把黃豆芽的根部掐掉，簡單的處理下吃著更放心。
2、香菇清洗幹凈，切成條狀。
3、鍋裡做水，燒開，放入黃豆芽，豌豆，焯兩分鐘左右即可。
4、準備一碗冰水，迅速把黃豆芽、豌豆晾涼。
5、用焯黃豆芽、豌豆的水簡單地把枸杞子燙下備有。
6、鍋裡放少許油，放入蔥花，再放入香菇煽炒出香味，微微金黃色即可。
7、把所有的食材放在大一點的容器裡，放少許鹽、橄欖油攪拌均勻即可
營養小貼士：豆芽中的營養物質比大豆高，由於是其纖維柔軟，有利於消化吸收。
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