胎兒偏小不一定是因為吃得少
☊ 基因因素
父母雙方或一方比較瘦小，這種基因可能會遺傳給胎兒，而不少遺傳特征在胎兒時期就會顯現，除此，染色體異常也會影響胎兒發育。
☊ 不良的生活習慣
孕期抽的煙喝的酒，都有可能被胎兒吸收，影響胎兒的生長，嚴重的還可能導致畸形。
☊ 媽媽的身體問題
媽媽如果患有甲亢、肝臟疾病等，可能導致胎兒偏小；
還有我們最為關注的營養問題，孕媽媽可能因為偏食、食譜不合理、過分控制體重、情緒問題影響食欲等原因而沒有足夠的營養供給胎兒。
☊ 計算差錯
媽媽的生理期不規律，所以可能計算錯孕周，導致覺得胎兒不符合正常的孕周發育狀態；
醫生一般根據盆骨測量、宮高、超聲波檢測數據來估算胎兒大小，偶爾一次算出胎兒偏小可能是誤差，不用太擔心。
如何應對？
☊ 合理補充營養，調整飲食
堅持吃早餐，食譜中增加蛋、奶、魚肉、紅肉及蔬菜，以保證充足的蛋白質、維生素、礦物質的攝入；
如果是媽媽偏食導致胎兒偏小，要均衡營養，為了寶寶就忍忍討厭的食物吧；
如果是因為孕吐，等孕吐過了，可以在醫生指導下吃一些微量元素補劑進行補充。
☊ 定期查B超
根據自己的預產期、胎動等情況確定次數，及時追蹤胎兒的發育情況；
監測有無胎兒生長受限(FGR)病史、妊娠期並發症《如胎盤早剝、貧血等》等問題。
☊ 醫學幹預
之前有過胎兒生長受限(FGR)病史的孕媽媽，在醫生指導下從孕12-16周開始服用低劑量的阿司匹林至36周，可以降低再次發生胎兒生長受限的概率；
如果孕媽媽有諸如肥胖、高血壓、糖尿病、多胎妊娠、胎盤早剝病史等情況，建議在孕早期服用阿司匹林進行預防。
☊ 科學作息
養成早睡早起的習慣，控制好午睡時間，可以選擇多臥床休息，注意保暖，促進胎盤血流暢通，使胎兒發育更健康；
戒掉吸煙喝酒熬夜，這些小編已經說累了，但還是會繼續強調~
孕媽媽不用太擔心的是，胎兒太小，不一定會對出生之後的生長發育大小產生不良影響，只要智力和身體其他器官發育正常，寶寶就是健康的。