懷孕惡心、嘔吐都是屬於正常的，那麼，怎麼健康護理呢？
懷孕是許多女性都要經歷的一個過程，除了不想要孩子或者是沒法生孩子的女性，其他的女性基本上都會經歷懷孕這個過程，那麼懷孕多久會惡心？
懷孕多久可以測出來？
懷孕初期應注意什麼？
下面小編為大家講解。
懷孕多久會惡心
惡心對於大部分人來說都屬於不適症狀，但對剛懷孕的準媽來說是正常的反應。
很多準媽在孕早期都會出現不同程序的惡心反應。
那懷孕多久會惡心？
準媽可以了解一下。
據統計，多數準媽在懷孕第6周開始出現惡心嘔吐症狀，但嘔吐的程度不一樣。
有的準媽身體好，妊娠反應小，嘔吐幾次就緩解，但有的準媽身體差，妊娠反應大，經常惡心嘔吐。
對於職場準媽來說，惡心嘔吐是很難受的。
上班時，突然因身體不適跑到廁所嘔吐，再回到辦公室，已無心工作。
如果在開會，難受得嘔吐，更是尷尬。
為避免尷尬的情況多次出現，準媽好調理好身體。
如果惡心難受，不要一直忍著，這樣對胎兒不好。
伴隨惡心，準媽還會出現頭暈、乏力、食欲不振、偏食等症狀。
雖然這些症狀都是正常的，但要適當緩解，才能改善不適。
準媽好多了解，以便更好地度過孕期。
懷孕多久可以測出來
一般來說，在房事過後的7-10天即可使用早孕試紙或驗孕棒進行檢驗。
但是這時的準確性還不夠高，正常需要在受精9天後才能保證準確度。
因為驗孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度，即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷，但是懷孕後血液和尿液中HCG濃度的變化要經歷一個過程，所以房事過後時間越長測試越準確。
另外，利用早孕試紙或者驗孕棒進行懷孕自測也存在一定的偏差，要想進一步確診需要到醫院檢測。
懷孕初期的主要症狀
受孕後女性身體會出現一系列的特殊症狀，根據這些典型的症狀也可以在一定程度上輔助判斷是否懷孕。
1.月經停止
一般情況下，月經推遲七天左右是正常的，但是如果推遲了十天以上，就要檢查一下是否懷孕。
當然，有時候精神過度緊張以及一些婦科炎症都可能會導致月經推遲。
所以，當月經推遲10天以上時可以去醫院做進一步確認。
2.作嘔
胸悶想吐是懷孕的一個典型症狀，而且該症狀出現得也比較早，一般來說，妊娠六個月後隨著身體對於懷孕的逐漸適應，該症狀會慢慢得到緩解。
另外，不同的人孕吐表現也不同，有的孕婦會整天想吐，而有的孕婦可能就是在一天的某些時刻想吐，比如早起、晚上等。
3.尿頻
尿頻是懷孕的另一個典型症狀，也是懷孕的一種自然現象，各位準媽媽無需過分擔心，一般到妊娠12個周以後，隨著子宮逐漸膨大超出盆腔，這一症狀自然會得到緩解。
4.基礎體溫變化
懷孕後人體體溫會發生一些波動，正常女性的基礎體溫呈現出雙向曲線，也就是其體溫會在排卵之前和之後有所變化，排卵期間女性體溫相對會較高，如果月經有推遲的現象，而且基礎體溫在升高之後沒有下降，並持續了半個月以上，那就很可能是懷孕。
除了以上4點症狀，還會出現易疲勞、貪食或厭食、情緒化、對氣味敏感、體重增加等表現。
懷孕初期應注意什麼
在懷孕初期(懷孕初1-3個月)，準媽媽的基礎體溫保持在較高水平。
由於荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心;同時，各種早孕反應也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。
然而，這一切都會慢慢好轉起來。
在懷孕初的3個月，你的身體變化還不怎麼明顯，你看上去和普通女子一樣。
對你來說，你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待，平時想吃什麼就吃什麼，做些開心的事情，忘掉不舒服;身體不適時，就躺下休息;盡量保持你原來的生活節奏，讓自己更從容，愜意。
值得提醒的是，懷孕初的3個月是容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。
早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。
每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。
早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷。
突如其來的惡心嘔吐讓準媽媽顯得有點狼狽。
多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。
症狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐;少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
結語：懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。
懷孕保持心情愉快，注意安全。